в 4 месяца стало меньше молока

Ответ от Галина Чадринцева[гуру]
Чаще всего криз наступает через 3-6 недель после рождения ребенка и может повториться в 1 месяц, затем – в 3, 4, 7.Почаще прикладывайте ребенка к груди. Следите за тем, чтобы кроха правильно ее брал.
Сцеживайте молоко после кормления: чем больше его выделится, тем больше образуется в следующий раз.
Обязательно кормите ребенка ночью. Это способствует повышению лактации.
Настраивайте себя на то, что молоко у вас, несомненно, есть. Позитивные мысли – отличный помощник в преодолении лактационного криза.
Почаще отдыхайте. Во время сна выработка молока значительно активизируется.

Ответ от Valiusik[гуру]
за пол часа до кормления стакан жидкости пейте сами,

Ответ от Мууурррр[новичек]
Грецкие орехи делают молоко гуще но никак не больше

Ответ от Алена Казакова[новичек]
Любовь, добрый день. Грецкие орехи могут дать аллергия, это во-первых, а во-вторых на количество молока они не влияют.
Мне хорошо помогает чай лактофитол, моей сестре чай hippe нравиться.
Главное не сдаваться, и откладывайте чаще к груди. Пейте больше жидкости, до 2-3 литров в день.

Ответ от Ирина Кореневич[гуру]
Очень хорошо помогает отвар крапивы (продается в пакетиках как чай). Заваривайте пакетик на стакан воды, и по одной столовой ложке 3 раза в день. На второй день ощущения, что грудь лопнет от молока))
А еще вот здесь почитайте:

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]