в чем ходить на фитнес

Ответ от Ѐома Громов[активный]
Как только бабы не отмазывают свою лень. И фитнесс тут не причём, можно очень продуктивно и дома заниматься. Думаю скоро ты будешь другой вопрос задавать вроде "почему мой муж от меня такой хорошей ушёл к другой ?" Так если твой мужик нормальный, хдоровый самец и не обделён вниманием самок, то думаю вскоре он будет не только визуально сравнивать тебя с другими и сравнение будет явно не в твою пользу. Внешняя привлекательность это один из гланвых капиталов женщины.

Ответ от Ангел[гуру]
С пивным животом и еще указывает.. . Некрасиво. Ну скажите ему, что пойдете только вместе с ним.

Ответ от Sandrita*****[гуру]
да ну ты что

Ответ от Карамболь[гуру]
Он вам специально самооценку занижает (это в природе мужчин) , чтоб не сбежала)) ) а на фитнесе далеко не все королевы красоты, потные, красные. Можно даже группу подобрать по габаритам, в дальний рядочек стать, выбрать фитнес-клуб не слишком центровой-модный, да и забить на них вообще, вы их кроме клуба нигде не увидите, да и там все

Ответ от На позитиве[гуру]
Да не парьтесь! Я как то работала в спортивно оздоровительном комплексе! (в нашем городе) И честно вам скажу, стройненькие там только девочки от 15 до 17 (этакие гламурные кисы, вечно следящие за фигурой) . Даже 18 летние приходят с лишним весом. Для того ведь и созданы эти бассейны и фитнесы, чтобы худеть. Ну а про женщин за 40, я вообще молчу, ( с лишним весом) придут 2 часа попотеют на тренажерах и в бассейне, потом в кафешку идут, пирожными с булочками подкрепиться.: -))) Так что никто там на вас особо пялиться не станет я думаю...

Ответ от Ирина[гуру]
бред. надо не на диете сидеть, а правильно питаться, и чтобы жир уходил равномерно необходимы физические нагрузки. так что хватит нюни распускать, марш на фитнес и в бассейн))

Ответ от Helen[гуру]
можно и дома заниматься, но лучше в группе: веселее, стимул и хоть из дома выйдете.

Ответ от Катя Углова[гуру]
У меня подруга с аааааабсолютно такими же рассуждениями превратилась из слегка пышной в невероятную корову!!!! Срочно бегите в зал! И поверьте туда ходят совсем не красавицы писаные. А лучше запишитесь на индивидуальные занятие с тренером в тренажерный зал, это дорого, но оно того стоит.

Ответ от Doberman Crystal[гуру]
Фитнес и диета - самая глупая потеря времени при похудении.
Именно на фитнес и ходят те у кого с фигурой швах, только это розовые сопли намотанные на хулахуп, они на своих занятиях сбрасывают по 500 - 600 каллорий, а съедают потом по 2000.
Я ходила в спортзал на силовые тренировки, я не могла восполнить питанием ту массу калорий которая мне была нужна для набора массы и без трех стаканов протеина в день сразу начинала страшно худеть.
Тетки тряся жиром прыгают по нескольку месяцев на шарике с гантельками по два киллограмма вместо того что бы встать под штангу и получить тот же результат за два десятка приседаний.

Ответ от Александр Загидуллин[мастер]
Толстых полно ходит. Идите конечно, кому ж нужна жирная жена..

Ответ от Ne ja[гуру]
Забудьте про свои комплексы куда подальше и идите в зал. Зал не только для моделей)) ) Зал это место где можно реально сделать свое тело таким, каким хотите видеть. И никаких диет, просто здоровое и правильное питание. Желательно разработанное именно для вас диетологом.

Ответ от Ёнайпер[гуру]
модели-это суповой набор, я люблю пышных :-)))))))))))))

Ответ от Нина голубева[новичек]
стеснительность - одна из отмазок! хватит лениться, идите прыгайте
а толстух там дофига особенно в бассейне

Ответ от Валентина Корнилова[гуру]
не надо комплексовать. фитнес-очень разнообразная штука. вы обязательно найдете что-то не только для тела, но и для настроения. можно заниматься йогой, можно танцевать, можно прыгать в воде (аквааэробика) , можно заняться традиционной аэробикой, выбирайте! для этого надо купить абонемент на месяц с правом посещения любых занятий и попробовать все!

Ответ от Инна Инна[гуру]
ходите не на фитнес, а в бассейн, это намного полезнее, это расслабляет, улучшает настроение, хотят туда даже пузатые, усатые) ) короче всякие, и вас под водой не видно. Если будете плавать хотя бы час в день, похудеете очень быстро

Ответ от Оливия Вайзен[гуру]
была я однажды на акваэробике, пришла одна дама, нырнула, так меня такой волной накрыло, думала не выплыву, бассейн из "берегов" почти весь вышел, так что долой комплексы!!!!

Ответ от 3 ответа[гуру]