В какое время лучше спать днем
Автор Ёальвадор задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Можно ли спать днём? в какое время суток лучше спать и скока? и получил лучший ответ
Ответ от Ѝлис[гуру]
если есть возможность то желательно после того как пообедаете, после 12,13-00, но не после 15-оо, плохо сказывается на голове!! И вобще говорят на заходе солнца нив коем случае спать нельзя!!!!
Ответ от Дашка**[новичек]
Луше всего спасть и днём и ночью!
Луше всего спасть и днём и ночью!
Ответ от ~R@P~96~Гы~R@p~Style~Гы~96~R@P~[активный]
взрослому 8 часов минимум ребенку 10-12
взрослому 8 часов минимум ребенку 10-12
Ответ от Елена Яковлева[гуру]
Можно конечно)))) ) Хотя у меня обычно получается спать днем, не вставая с вечера)))))
Можно конечно)))) ) Хотя у меня обычно получается спать днем, не вставая с вечера)))))
Ответ от Анюта[активный]
Спать можно и нужно! Во сне есть ты и только ты! А значит, не успеешь узнать плохое или сделать. Если хочется спать, значит организму так надо! не сопротивляйся ему.
Спать можно и нужно! Во сне есть ты и только ты! А значит, не успеешь узнать плохое или сделать. Если хочется спать, значит организму так надо! не сопротивляйся ему.
Ответ от Николай[гуру]
Я вообще день с ночью перепутал, после ночной смены надо спать, а я не могу если и засну то часа на три, в Испании есть обычай спать днём называется сиеста, если хотите поспите часок, а то ночью не заснёте.
Я вообще день с ночью перепутал, после ночной смены надо спать, а я не могу если и засну то часа на три, в Испании есть обычай спать днём называется сиеста, если хотите поспите часок, а то ночью не заснёте.
Ответ от Џрослава Шамрай[гуру]
главное поспать до заката, а то голова потом будет болеть.. взрослому челу днем не более двух часов..
главное поспать до заката, а то голова потом будет болеть.. взрослому челу днем не более двух часов..
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли спать днём? в какое время суток лучше спать и скока?
Как научить ребенка спать днем?
Как научить ребенка спать днем
У каждого ребенка есть свой уникальный режим. Некоторым
подробнее...
Подскажите. Чем хорошо и чем плохо рожденному на стыке знаков водолея и рыб?
Берегитесь те люди, коим есть что скрывать! А знаете, почему? 19 февраля Солнце перешло в знак Рыб
подробнее...
спросили в Другое Утро
Как проснуться утром в бодром настроении после длительного отпуска ?
Проснуться с утра – еще полдела. А вот как быть бодрым с утра? И как не заснуть на работе?
подробнее...
Как проснуться утром в бодром настроении после длительного отпуска ?
Проснуться с утра – еще полдела. А вот как быть бодрым с утра? И как не заснуть на работе?
подробнее...
спросили в Другое
какое самое идальное время для сна?
Время сна
Согласно древнему знанию время нашего сна имеет далеко идущие следствия во
подробнее...
какое самое идальное время для сна?
Время сна
Согласно древнему знанию время нашего сна имеет далеко идущие следствия во
подробнее...
спросили в Сны
почему не спится в 5 утра? часто просыпаюсь в 5 часов и не могу уснуть до 7 утра. и вот ворочуюсь. что это может быть?
Это называется утренняя бессонница.
Уже как-то отвечала на такой вопрос. Но он относится не к
подробнее...
почему не спится в 5 утра? часто просыпаюсь в 5 часов и не могу уснуть до 7 утра. и вот ворочуюсь. что это может быть?
Это называется утренняя бессонница.
Уже как-то отвечала на такой вопрос. Но он относится не к
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
В чём принципиальные отличия между дневным и ночным кремом для лица? Почему крем разделяют на дневной и ночной?
В зависимости от времени применения кремы делят также на дневные и ночные. При этом наиболее важная
подробнее...
Почему во время жары так хочется спать?
и мне хочется..
и когда дождь на улице, холодно - тоже
подробнее...
спросили в Хрущевки
Сова дома
Сову держать дома можно. Но есть куча "Но! ".
1) Сову нужно содержать на вольном выпасе в
подробнее...
Сова дома
Сову держать дома можно. Но есть куча "Но! ".
1) Сову нужно содержать на вольном выпасе в
подробнее...
спросили в Трезвость
Плохое самочувствие после дневного сна ...
Вы просили ответить. Отвечаю.
Во первых, что правильно
1. Нельзя спать днем! Это
подробнее...
Плохое самочувствие после дневного сна ...
Вы просили ответить. Отвечаю.
Во первых, что правильно
1. Нельзя спать днем! Это
подробнее...
Ребенок 2 года перестал спать днем. Почему?
Попробуйте проверить. Моему уже пять с половиной, он легко может не спать днем, но если положить
подробнее...
спросили в PDVSA
Напишите пожалуйста всё про джунгариков!
Джунгарский хомячок. Хомячок джунгарский (джунгарик, Phodopus sungorus) — разновидность хомяка рода
подробнее...
Напишите пожалуйста всё про джунгариков!
Джунгарский хомячок. Хомячок джунгарский (джунгарик, Phodopus sungorus) — разновидность хомяка рода
подробнее...
Как научиться мало спать и высыпаться?
Вся эта система была разработана товарищем Вейном в 75 году - он много
лет занимался
подробнее...
как уснуть если спала днем?Какм уснуть когда сбились часы сна?
#yaimg53525#10 способов быстрее заснуть
-----
1. Никаких экранов
Постарайтесь
подробнее...