в какое время днем можно спать



В какое время лучше спать днем

Автор Ёальвадор задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Можно ли спать днём? в какое время суток лучше спать и скока? и получил лучший ответ

Ответ от Ѝлис[гуру]
если есть возможность то желательно после того как пообедаете, после 12,13-00, но не после 15-оо, плохо сказывается на голове!! И вобще говорят на заходе солнца нив коем случае спать нельзя!!!!

Ответ от Дашка**[новичек]
Луше всего спасть и днём и ночью!

Ответ от ~R@P~96~Гы~R@p~Style~Гы~96~R@P~[активный]
взрослому 8 часов минимум ребенку 10-12

Ответ от Елена Яковлева[гуру]
Можно конечно)))) ) Хотя у меня обычно получается спать днем, не вставая с вечера)))))

Ответ от Анюта[активный]
Спать можно и нужно! Во сне есть ты и только ты! А значит, не успеешь узнать плохое или сделать. Если хочется спать, значит организму так надо! не сопротивляйся ему.

Ответ от Николай[гуру]
Я вообще день с ночью перепутал, после ночной смены надо спать, а я не могу если и засну то часа на три, в Испании есть обычай спать днём называется сиеста, если хотите поспите часок, а то ночью не заснёте.

Ответ от Џрослава Шамрай[гуру]
главное поспать до заката, а то голова потом будет болеть.. взрослому челу днем не более двух часов..

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли спать днём? в какое время суток лучше спать и скока?

Как научить ребенка спать днем?
Как научить ребенка спать днем

У каждого ребенка есть свой уникальный режим. Некоторым
подробнее...

Подскажите. Чем хорошо и чем плохо рожденному на стыке знаков водолея и рыб?
Берегитесь те люди, коим есть что скрывать! А знаете, почему? 19 февраля Солнце перешло в знак Рыб
подробнее...
спросили в Другое Утро
Как проснуться утром в бодром настроении после длительного отпуска ?
Проснуться с утра – еще полдела. А вот как быть бодрым с утра? И как не заснуть на работе?
подробнее...
спросили в Другое
какое самое идальное время для сна?
Время сна

Согласно древнему знанию время нашего сна имеет далеко идущие следствия во
подробнее...
спросили в Сны
почему не спится в 5 утра? часто просыпаюсь в 5 часов и не могу уснуть до 7 утра. и вот ворочуюсь. что это может быть?
Это называется утренняя бессонница.
Уже как-то отвечала на такой вопрос. Но он относится не к
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

В чём принципиальные отличия между дневным и ночным кремом для лица? Почему крем разделяют на дневной и ночной?
В зависимости от времени применения кремы делят также на дневные и ночные. При этом наиболее важная
подробнее...

Почему во время жары так хочется спать?
и мне хочется..
и когда дождь на улице, холодно - тоже
подробнее...
спросили в Хрущевки
Сова дома
Сову держать дома можно. Но есть куча "Но! ".
1) Сову нужно содержать на вольном выпасе в
подробнее...
спросили в Трезвость
Плохое самочувствие после дневного сна ...
Вы просили ответить. Отвечаю.

Во первых, что правильно
1. Нельзя спать днем! Это
подробнее...

Ребенок 2 года перестал спать днем. Почему?
Попробуйте проверить. Моему уже пять с половиной, он легко может не спать днем, но если положить
подробнее...
спросили в PDVSA
Напишите пожалуйста всё про джунгариков!
Джунгарский хомячок. Хомячок джунгарский (джунгарик, Phodopus sungorus) — разновидность хомяка рода
подробнее...

Как научиться мало спать и высыпаться?
Вся эта система была разработана товарищем Вейном в 75 году - он много
лет занимался
подробнее...

как уснуть если спала днем?Какм уснуть когда сбились часы сна?
#yaimg53525#10 способов быстрее заснуть
-----
1. Никаких экранов

Постарайтесь
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*