в каком виде лучше принимать л карнитин



Автор Артём Полянсих задал вопрос в разделе Спортсмены

В каком виде лучше принимать L-карнитин? и получил лучший ответ

Ответ от .[гуру]
Все добавки с карнитином помимо его самого содержат кучу всякого хлама – ароматизаторы, подстастители, дополнителные экстракты, которые нафиг не нужны, а используются только как маркетинговый ход чтобы привлечь народ. Поэтому рекомендую искать чистый карнитин, такой, как например карнитин-75 или карнитин-250. Все что помимо него есть в таблетке/ампуле, это очередная доза бяки для вашей печени. Карнитин – это просто добавка, она помогает, но не сжигает. Только регулярные тренеровки до седьмого пота помогут похудеть. Не возлагайте слишком больших надежд на бады .
Источник: L-carnitine (Л-карнитин)

Ответ от Ѐоман[гуру]
Лучше жидкий. Он быстрее усваивается.

Ответ от АНДРЕЙ Н.[гуру]
жидкий концентрат

Ответ от Александр[гуру]
жидкий

Ответ от Џн Галушкин[гуру]
Лучше вообще не принимать ИМХО чисто маркетинговый продукт. А стоит он кстатии не дешево. если есть желание похудеть - термогеники и вперед. Деньги с карнитина лучше потрать на аминки или bcaa

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: В каком виде лучше принимать L-карнитин?

какой лучше пить л-карнитин жидкий или капсулы, что быстрее растворяется?
Капсулы. Он должен растворяться и всасываться постепенно, а жидкий - две трети, пардон, в
подробнее...
спросили в Тренажеры
как принимать L-карнитин в капсулах? Дозировка написана 500 mg, занимаюсь на тренажерах поутрам.
L-carnitine не является «вредным» или «опасным» . Такое мнение сложилось у людей, считающих любые
подробнее...
спросили в Витамин к
Power System - L-carnitin концентрат 60000 mg (500мл)-вопрос только к тем,кто в курсе....
По одной ампуле выпивайте перед тренировкой. Пить надо только за 40 минут до тренировки 1
подробнее...

Что такое Л Карнитин? Зачем он нужен и где его взять?
лучше кушать л-карнитин когда занимаешься спортом (фитнес) грубо говоря л-карнитин это
подробнее...
спросили в Протеин
Какой протеин лучше: сывороточный или многокомпонентный для массы ?
1. Совмещать можно. Протеин - источник белка. Л-карнитин, это аминокислота, является жиросжигателем
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

Вопрос про Л-карнитин...
Все три вида капсул могут быть с л- карнитином, так как компании-производители добавляют туда и
подробнее...

l-карнитин. СОВЕТ
2-3 грамма каждый день разделённых на 2 приёма, в обычные дни с утра натощак за 30 минут до еды и
подробнее...

Как лучше тренироваться в тренажерке? как лучше подстроиться под график 2/2?
Никакого предела для себя ты не достиг! На деле перегрузка организма. Посоветовал бы тебе почитать
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*