велотренажер для пожилых людей



Автор Павел задал вопрос в разделе Баня, Массаж, Фитнес

Что лучше велотренажер или беговая дорожка.Хочется подтянуть ягодицы. и получил лучший ответ

Ответ от Мандаринка[гуру]
а всё эффективно, задействованы не только ягодичные мышцы, но и ноги в комплекте, даже слегка мышцы живота! лично у меня ягодичные мышцы приходят быстрее в тонус, если я тренируюсь я велотренажёре, но делаю это под весёлую музыку, и стоя (!!!),а сидеть и тупо крутить педали, это скучно))

Ответ от Леви Блюменталь[гуру]
Реальный велосипед.

Ответ от Ake11a[гуру]
Беговая дорожка лучше.

Ответ от ОЛЯ арол[гуру]
по себе могу сказать, пробежка и простые упражнения, и не надо будет никакого тренажёра) ) дёшево и сердито))

Ответ от Ёкоба Людмила[мастер]
Если сравнивать велотренажер и беговую дорожку, то конечно, дорожка. Велотренажер для пожилых людей, которым тяжело бегать, а если есть возможность вставать очень рано утром и в ближайшем сквере совершать пробежку, то это конечно, самый лучший вариант - и свежий воздух для легких и тонус мышцам ягодиц и ног. Тем более, вы мужчина, велотренажер для мужчин - позор, он только для ленивых!

Ответ от Ўлька 23[гуру]
Я себе на днях купила магнитную беговую дорожку - очень нравится - нисколько не жалею! она эффективнее в 3 раза электрической так как под наклоном + ты сам двигаешь ленту, а не она тебя!

Ответ от Алиневод[гуру]
эй, ответившие человеки!
расскажите хоть, каким боком на велотренажере задействуются мышцы ягодиц???

Ответ от Андрей[активный]
по мне ВЕЛИК...

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Что лучше велотренажер или беговая дорожка.Хочется подтянуть ягодицы.
спросили в Пожилые
Какой тренажёр выбрать пожилому человеку,если стало трудно самостоятельно вставать с кровати?
Пожилым людям очень полезно заниматься на велотренажере и беговых дорожках. Например, на степпере –
подробнее...
спросили в Беговой
какой тренажёр лучше купить? беговую дорожку или велотренажёр?
от них нет толку
беговая дорожка не воспроизводит естественный бег
тоже самое и
подробнее...

Что лучше велотренажер или беговая дорожка для пожилой женщины (купить домой)?
Велосипед вреден в пожилом возрасте!!! Это большая нагрузка на спину и на сердце. А беговая дорожка
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*