вин дизель рост вес бицепс

Ответ от Jason Mercier[гуру]
Размер бицепса Вин Дизеля оценивается примерно в 43–45 сантиметров. Его физическая форма создается не для классического бодибилдинга, а для мощного образа в боевиках. Тренировки Вин Дизеля делают упор на тяжелые базовые упражнения и общую массу, а не на детальную прорисовку мышц. Из-за этого некоторые считают его руки просто залитой массой, а не проработанным бицепсом. По их мнению, для появления настоящей глубины и качества мышц ему потребовалось бы сбросить около 5 кг и сосредоточиться на рельефе, а не гнаться за общим объемом. Такой подход позволяет ему поддерживать внушительные габариты и оставаться функционально сильным.