Автор Ксения Перминова задал вопрос в разделе ВУЗы, Колледжи
Вопрос к студентам: что принимаете во время сессии или в период больших нагрузок? Витамины, стимуляторы и т. д.? и получил лучший ответ
Ответ от Осипова Дарья[активный]
Я принимаю максимум Глицин, но при этом стараюсь есть больше фруктов и овощей.
Плюсом обязательно прогулки или бег на свежем воздухе. Еще следить за сном неплохо бы. И не надо никаких препаратов, мне этого хватает)
Осипова Дарья
(311)
Если ожидается много нервотрепки - то хотя бы за неделю. Особенно если сон сбивается, и не высыпаюсь.
Ответ от Джокер[гуру]
мёд.
мёд.
Ответ от Vercia n[гуру]
кофе!
кофе!
Ответ от Новоиспеченный Демон[новичек]
Я ничего не принимаю. Просто особо не накручиваю себя.
Я ничего не принимаю. Просто особо не накручиваю себя.
Ответ от Veonis[эксперт]
Ноотропил, при большой умственной нагрузке. Понемногу. И, плюс, фрукты и нормальное питание. Без излишеств.
Ноотропил, при большой умственной нагрузке. Понемногу. И, плюс, фрукты и нормальное питание. Без излишеств.
Ответ от Ѕозяйка тихого омута![гуру]
Кушайте больше зелени с огорода и простых лесных ягод, сейчас они на рынках в достатке!
Кушайте больше зелени с огорода и простых лесных ягод, сейчас они на рынках в достатке!
Ответ от Ёергей бугров[активный]
Фрукты, зелень, шоколадки) Лучше учиться переживать стрессы без симуляторов, а то вдруг однажды его не окажется под рукой, и что тогда делать?
Фрукты, зелень, шоколадки) Лучше учиться переживать стрессы без симуляторов, а то вдруг однажды его не окажется под рукой, и что тогда делать?
Ответ от Ёемён Ершов[активный]
незнаю
незнаю
Ответ от Иван Иванов[новичек]
Глицисед.
Глицисед.
Ответ от Ёократ[гуру]
Когда был студентом МГУ и приходилось иногда вкалывать запредельно в сессию, то:
1. Чай: я вообще чайный человек с детства. Но не кофе: я привычки к его употреблению практически не имею, да и очень уж он груб с сердцем и сосудами.
2. Если уже отрубаешься, а никак пока нельзя, то водка или любой крепкий алкоголь адекватной градусности: от 40 до 100 мл за один приём, но не более 250 - 300 мл в сутки.
3. Иногда совмещал одно с другим: настаивал водку на сухом чёрном чае (до цвета примерно так тёмного пива). Попробуйте, должно понравиться!
4. Предэкзаменационный сон - обязателен!!! (Не менее 3 часов, не более 7 - 8). Не спать перед экзаменом или спать меньше указанного - крайне опасно!
5. И никаких таблеток и т. п.!
6. Хорошо бы ещё перед выходом из дому на экзамен качественно вымыться под душем (не в сидяче-лежачей ванне, это расслабляет!) водой прохладно-комнатной температуры (с той же целью: чтобы не расслабиться, а взбодриться). Сам процесс мытья можно вести и тёплой водой, даже горячей (чтобы мытьё было эффективнее), но затем рекомендую несколько раз контрастно почередовать температуру.
7. Не есть перед экзаменом вообще или есть очень мало: налегке - легче, проверено.
Если кто найдёт повод придраться-посмеяться, то заранее информирую: итог таких "технологий" - красный диплом и "золотая" медаль истфака МГУ.
Удач всем, ни пуха, с Богом!
Когда был студентом МГУ и приходилось иногда вкалывать запредельно в сессию, то:
1. Чай: я вообще чайный человек с детства. Но не кофе: я привычки к его употреблению практически не имею, да и очень уж он груб с сердцем и сосудами.
2. Если уже отрубаешься, а никак пока нельзя, то водка или любой крепкий алкоголь адекватной градусности: от 40 до 100 мл за один приём, но не более 250 - 300 мл в сутки.
3. Иногда совмещал одно с другим: настаивал водку на сухом чёрном чае (до цвета примерно так тёмного пива). Попробуйте, должно понравиться!
4. Предэкзаменационный сон - обязателен!!! (Не менее 3 часов, не более 7 - 8). Не спать перед экзаменом или спать меньше указанного - крайне опасно!
5. И никаких таблеток и т. п.!
6. Хорошо бы ещё перед выходом из дому на экзамен качественно вымыться под душем (не в сидяче-лежачей ванне, это расслабляет!) водой прохладно-комнатной температуры (с той же целью: чтобы не расслабиться, а взбодриться). Сам процесс мытья можно вести и тёплой водой, даже горячей (чтобы мытьё было эффективнее), но затем рекомендую несколько раз контрастно почередовать температуру.
7. Не есть перед экзаменом вообще или есть очень мало: налегке - легче, проверено.
Если кто найдёт повод придраться-посмеяться, то заранее информирую: итог таких "технологий" - красный диплом и "золотая" медаль истфака МГУ.
Удач всем, ни пуха, с Богом!
Ответ от Илья Калягин[гуру]
Ничего!
Ничего!
Ответ от света миронова[новичек]
Лучше обратиться с этим вопросом к неврологу заранее, чтобы в критический момент вас не подвели нервы.
Лучше обратиться с этим вопросом к неврологу заранее, чтобы в критический момент вас не подвели нервы.
Ответ от Екатерина Бачинина[новичек]
раз в пол года проставляю внутремышечно витамины В6,В12. Потом ходишь как заведенный
раз в пол года проставляю внутремышечно витамины В6,В12. Потом ходишь как заведенный
Ответ от Игорь Павленков[активный]
кофе
кофе
Ответ от Awdwada wdawdaw[новичек]
мёд
мёд
Ответ от Shorstko[новичек]
Нейромультивит (набор витаминов группы В)
Нейромультивит (набор витаминов группы В)
Ответ от татьяна зудова[гуру]
Ноотропил не менее чем за 2-3 часа до экзамена (800мг-капсулы импортные только!). Помогал всегда на экзаменах, голову делал ясной, память очищенной, мышление легким, страх экзамена исчезал. Ни одной тройки! В простой жизни эффекта не заметила почему-то и не пользовалась
Ноотропил не менее чем за 2-3 часа до экзамена (800мг-капсулы импортные только!). Помогал всегда на экзаменах, голову делал ясной, память очищенной, мышление легким, страх экзамена исчезал. Ни одной тройки! В простой жизни эффекта не заметила почему-то и не пользовалась
Ответ от Андреев сергей[новичек]
мет ...крыша едет но мысли прут (:
p.s шутка
( но не парься) кричи в окно халява приди !!!
ДЛЯ ПАРНЕЙ >>>какая нахрен разница если не выучил, забухал, или просто забил .
просто придет к тебе злой дядька военком, вручит повестку и. т. п
И как в песне теперь ты в амию на.. й !!!(ТАК ЧТО УЧИТЕСЬ И НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ОШИБКИ ДРУГИХ !!!) УДАЧИ !!
мет ...крыша едет но мысли прут (:
p.s шутка
( но не парься) кричи в окно халява приди !!!
ДЛЯ ПАРНЕЙ >>>какая нахрен разница если не выучил, забухал, или просто забил .
просто придет к тебе злой дядька военком, вручит повестку и. т. п
И как в песне теперь ты в амию на.. й !!!(ТАК ЧТО УЧИТЕСЬ И НЕ ПОВТОРЯЙТЕ ОШИБКИ ДРУГИХ !!!) УДАЧИ !!
Ответ от User51942[гуру]
Героин в основном. Иногда спиды перепадают.
Героин в основном. Иногда спиды перепадают.
Ответ от Михаил Деркач[активный]
спайс
спайс
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Вопрос к студентам: что принимаете во время сессии или в период больших нагрузок? Витамины, стимуляторы и т. д.?