Автор Наталия Гнед задал вопрос в разделе Занятия спортом
зачем качкам витамин С ?? и получил лучший ответ
Ответ от Паша Морозов[гуру]
Витамин С - самый универсальный и безобидный витамин, он нужен абсолютно всем. Но для спортсменов, особенно тяжелоатлетов он просто необходим потому что:
1. Витамин С участвует в восстановительных процессах организма после тяжелых тренировок.
2. Витамин С участвует в синтезе тестостерона.
3. Витамин С снижает уровень кортизола, который в повышенной концентрации негативно влияет на гормоны.
4. Витамин С усиливает усвоение углеводов и белков.
5. Витамин С отлично поддерживает иммунитет, что положительно влияет в период сушки, когда организм особенно ослаблен.
Ответ от Незабудка[гуру]
Затем же, зачем обычным нормальным людям.
Затем же, зачем обычным нормальным людям.
Ответ от Андрей Nemo[новичек]
является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов, является антиоксидантом. Биологически активен только один из изомеров — L-аскорбиновая кислота, который называют витамином C. В природе аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах
является одним из основных веществ в человеческом рационе, которое необходимо для нормального функционирования соединительной и костной ткани. Выполняет биологические функции восстановителя и кофермента некоторых метаболических процессов, является антиоксидантом. Биологически активен только один из изомеров — L-аскорбиновая кислота, который называют витамином C. В природе аскорбиновая кислота содержится во многих фруктах и овощах
Ответ от Лис[новичек]
По большей части витамин С содержит разные кислоты, в том числе и аминокислоты, которые помогают мышцам быстрее приходить в форму после нагрузок, или же что бы иметь больший потенциал перед занятием.
По большей части витамин С содержит разные кислоты, в том числе и аминокислоты, которые помогают мышцам быстрее приходить в форму после нагрузок, или же что бы иметь больший потенциал перед занятием.
Ответ от Артемий Антиохийский[гуру]
витамины нужны всем
витамины нужны всем
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: зачем качкам витамин С ??
спросили в Витамины
Какие витамины для щенков самые лучшие на взгляд проффи? (фирма производитель)
Моё мнение, как Татьяны Ка (Судья по породам-стажер, заводчик, специалист по организации племенного
подробнее...
Какие витамины для щенков самые лучшие на взгляд проффи? (фирма производитель)
Моё мнение, как Татьяны Ка (Судья по породам-стажер, заводчик, специалист по организации племенного
подробнее...
Какая польза/вред от холодца для здоровья?
В начале нынешнего века появились работы ученых, в частности профессора А. В. Погожевой, в которых
подробнее...
Маска для ускорения роста волос..
Я перепробовала многое, но самое эффективное еще со времен наших прабабушек - это маски из лукового
подробнее...
спросили в Лапчатка
почему у девушки выпадают волосы и как лечить?
Сухие волосы (или пересушенные в результате неправильного ухода) после каждого мытья головы
подробнее...
почему у девушки выпадают волосы и как лечить?
Сухие волосы (или пересушенные в результате неправильного ухода) после каждого мытья головы
подробнее...
вопрос для качков...
Список продуктов, содержащие белок, необходимый, как "строитель" для мышц. Вот, например:
1.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
лучший витамин для повышения гемоглобина.?
Анемия – заболевание, характеризующееся уменьшением количества эритроцитов и (или) гемоглобина в
подробнее...
Посоветуйте хорошие витамины для бодибилдинга?
аптечные витамины - нормальный выход.. но есть нюансы
1. микроэлеиентный состав ( для
подробнее...
Что делать если у меня кожа да кости?
Нуууу, это очень сильно вас беспокоит? болит что-то? Если нет, то не стоит обращать на это
подробнее...
спросили в Огурцы
Чем полезны свежие огурцы? Какие витамины содержат?
Огурцы содержат калий, кальций, железо, фосфор, йод, в небольших, конечно же, количествах, имеются
подробнее...
Чем полезны свежие огурцы? Какие витамины содержат?
Огурцы содержат калий, кальций, железо, фосфор, йод, в небольших, конечно же, количествах, имеются
подробнее...