витамины для суставов и связок спортсменов

Ответ от Анич[активный]
спросите у врача

Ответ от Константин Николаев[гуру]
Ваш товарищ прав! А все эти средства в интернет магазине - развод на деньги! Как врач, могу посоветовать только периодические компрессы.... ну лучше, чтобы нагрузка соответствовала возможностям организма...

Ответ от Екатерина Михайлова[новичек]
желток, 1ст ложка-скипидара, 1ст ложка-яблочного уксуса, перемешать всё. и втирать.

Ответ от Лёлик Пляченко[новичек]
мазь Живакоста

Ответ от Александра Столбикова[активный]
хондроксид вроде помогает

Ответ от Ольга грицкова[гуру]
крем "ТЕНТОРИУМ"

Ответ от Vitamax[новичек]
Доброе время суток! Я врач-терапевт, нутрициолог. И причина Вашей проблемы у меня не вызывает сомнений - у Вас аутоимунная реакция организма ( проблема соединительной ткани). При усилении нагрузок на суставы, происходит перенапряжение соединительной ткани. Рекомендации по поводу добавления в организм хондроитина, не совсем правильно. Хондроитин принимают люди с болезнями суставов. У Вас - не болезнь, а дефицит микроэлементов. Рекомендую пройти курс восполнения микроэлементами и витаминами. Это поможет сделать Ваши тренировки более эффективными. А нагрузки прекращать не стоит, наоборот. Это я говорю, как бывший спортсмен, мастер спорта по дзюдо. И ещё, если Вы даже питаетесь правильно, как спортсмен, то знайте, что полезного в современной пище практически ничего нет. Данные общедоступны, поинтерисуйтесь статистикой содержания полезных веществ и витаминов в продуктах питания. Сегодня единственный способ быть здоровым человеком - это принимать БАДы. И по опыту работы, сегодня это не то, что безопасно, а просто необходимо. Весь вопрос, какими? Вот к этому вопросу подойдите более тщательно. Основные критерии при выборе - это легальность на рынке (этикетка на государственном языке) , наличие опробации, сертификация в Вашей стране, а не стране производителя, что Вы не можете проверить, представительство компании (офис) и т. д. В общем, если Вам интересно моё мнение, могу рекомендовать тех производителей, продукцию которых использую в своей медицинской практике. Напишите в мой мир и я скину свой е-мейл.

Ответ от Ёветлана Сорокина[новичек]
Я хотела бы пару слов сказать о своем опыте лечения хондроза шейного. Страдаю им мне кажется уже очень давно, постоянное защемление происходит. Испробовала много всего и мази и массажи и компрессы, в итоге остановилась на сочетании массажа (домашнего) с гелем минеральным обезболивающим на основе масла чайного дерева Jason. В составе очень много полезных масел. Он как будто проникает внутрь и вот это ощущение легкости потом остается надолго. В периоды обострения мажу им каждый день. А вообще гель этот уникальный, если кому то интересно можете почитать ссылка

Ответ от Ilya Burimenov[новичек]
ЛУЧШИЙ КРЕМ ДЛЯ СУСТАВОВ

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]