Автор Ивановна задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Какие витамины или таблетки улучшают мозговую деятельность и получил лучший ответ
Ответ от Natalia[гуру]
посмотрите подробное описание на сайте фабрики "Эвалар"
Источник: личный опыт
Ответ от Андрей[гуру]
ноотропил
ноотропил
Ответ от Norb[мастер]
шоколад....
шоколад....
Ответ от Наталья Любавина[гуру]
йод актив
йод актив
Ответ от Анна[гуру]
Сходите к невропатологу, а из более-менее безопасного - глицин+Пантогам. А вообще, постоянная "тренировка мозга" помогает лучше. Если весь год учиться и напрягать его, то и в период подготовки к экзаменам всё будет хорошо.
Сходите к невропатологу, а из более-менее безопасного - глицин+Пантогам. А вообще, постоянная "тренировка мозга" помогает лучше. Если весь год учиться и напрягать его, то и в период подготовки к экзаменам всё будет хорошо.
Ответ от Larysa lymar[гуру]
кислород. важно не допускать отечность это особенно при запорах. и важен жиывотный белок особенно говядина
кислород. важно не допускать отечность это особенно при запорах. и важен жиывотный белок особенно говядина
Ответ от Ёергей[гуру]
Настойки тонизирующие - элеутероккока, родиолы розовой, аралии, жень-шеня, левзеи, лимонника, принимать по 15-20 капель, лучше - капать на кусочек сахара и вначале слегка рассасывать во рту, как конфету, а затем запивать жидкостью (чаем, водой, соком) . Также хорошо помогают препараты с экстрактами гинкго-билоба - танакан, билобил. В рационе питания повысить употребление морепродуктов, богатых фосфором и ненасыщенными Омега-3 жирами - морская рыба, креветки, печень трески. Из аптечных препаратов, улучшающих мозговое кровообращение - пирацетам, глицин, аминолон (ГАМК-аминомасляная кислота) , витаминны группы В....
Настойки тонизирующие - элеутероккока, родиолы розовой, аралии, жень-шеня, левзеи, лимонника, принимать по 15-20 капель, лучше - капать на кусочек сахара и вначале слегка рассасывать во рту, как конфету, а затем запивать жидкостью (чаем, водой, соком) . Также хорошо помогают препараты с экстрактами гинкго-билоба - танакан, билобил. В рационе питания повысить употребление морепродуктов, богатых фосфором и ненасыщенными Омега-3 жирами - морская рыба, креветки, печень трески. Из аптечных препаратов, улучшающих мозговое кровообращение - пирацетам, глицин, аминолон (ГАМК-аминомасляная кислота) , витаминны группы В....
Ответ от Ђатьяна Могилевец[гуру]
Лецитин укрепляет память, улучшает внимание и повышает восприимчивость у детей, особенно трудноподдающихся обучению. Применение лецитина для восстановления нервных тканей не дает нежелательных эффектов, в то время как другие препараты могут оказывать побочное действие.
Необходимое для потребления количество лецитина зависит от общего состояния организма и интенсивности нагрузок. При физической нагрузке содержание лецитина в мышцах повышается. Это способствует повышению их выносливости. С возрастом количество лецитина снижается. Его недостаток приводит к истончению миелиновой оболочки, нарушению работы нервной системы и появлению раздражительности, синдрома хронической усталости, мозгового истощения, нервного срыва.
Лецитин укрепляет память, улучшает внимание и повышает восприимчивость у детей, особенно трудноподдающихся обучению. Применение лецитина для восстановления нервных тканей не дает нежелательных эффектов, в то время как другие препараты могут оказывать побочное действие.
Необходимое для потребления количество лецитина зависит от общего состояния организма и интенсивности нагрузок. При физической нагрузке содержание лецитина в мышцах повышается. Это способствует повышению их выносливости. С возрастом количество лецитина снижается. Его недостаток приводит к истончению миелиновой оболочки, нарушению работы нервной системы и появлению раздражительности, синдрома хронической усталости, мозгового истощения, нервного срыва.
Ответ от Валерий Василевич[гуру]
Таблетки подстегивают клетки мозга на повышенную активность, но если они перегружены такая стимуляция вредна, учиться нужно на протяжении цикла, а стрессовое состояние разрушает клетки
Таблетки подстегивают клетки мозга на повышенную активность, но если они перегружены такая стимуляция вредна, учиться нужно на протяжении цикла, а стрессовое состояние разрушает клетки
Ответ от Галина колнышева[гуру]
Лучшее-натурального просхождения Брейн о флекс.
Лучшее-натурального просхождения Брейн о флекс.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Какие витамины или таблетки улучшают мозговую деятельность