во время сна пищеварение



Автор Ўрий Богданов задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни

Полезно спать после еды. Вредно есть перед сном. А как тогда быть ? и получил лучший ответ

Ответ от ЁЧАСТЛИВАЯ[гуру]
Кто Вам сказал что можно есть и ложиться. Как раз этого делать нельзя. Так как, чтобы переварить пищу в 12 ти персную кишку попадает желчь из желчного пузыря и естественно перемешивается с пищей. А если вы ляжете, то какая та часть желчи с примесью пищи может забросится в желочный пузырь обратно. И получится у вас пример ракушки с жемчугом, так и образуются камни в желчном пузыре, воспаления пузыря, и еще много чего. Так что поели и только через три часа пожно ложиться, днем это, или ночью ни какой разницы. Ну а если уж совсем не в моготу, то можете сесть в кресло.

Ответ от Mystery...[гуру]
Есть вместо сна

Ответ от Лилия Валиева[гуру]
Юрочка! Делай так как душа тебе велит

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Полезно. Только через 2 часа после еды. Т. к желудок, должен отдохнуть. После 7 часов вечера есть нельзя! Может произойти гастрит.

Ответ от Tmin[гуру]
Да наплевать на все советы! Если им всем следовать, то получается, что жить вредно. Или очень скушно и занудно...

Ответ от Лена конопатова[гуру]
В обед полезно, а вечером не есть перед сном вот и вся арифметика.

Ответ от 246763574536[гуру]
после еды спать не полезно. Полезно полежать минут 15-20, а потом заняться чем-нибудь полезным, не сильно нагружая себя физически.
А если будете есть перед сном, плохо будете спать, т. к. НС организма занимается пищеварением частично, а во время сна НС должна "отдыхать".

Ответ от Морковка[гуру]
Вот, блин, делаааа! А я как раз сейчас так есть хочуууу! Но надо спать ложиться.... Всё.

Ответ от May[be][новичек]
Спать после еды вредно. Для того, чтобы пища нормально переварилась нужно минимум два часа. Во время сна пищеварение нарушается.

Ответ от Ёергей Данилов[гуру]
Первое утверждение - про обед, а второе - про ужин. Разные вещи.

Ответ от Vestal[активный]
А ты спи и ешь одновременно=))

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Полезно спать после еды. Вредно есть перед сном. А как тогда быть ?

А правда ли, что за свою жизнь в среднем человек во время сна съедает 7 пауков ???Я их жуть как боюсь!
Серьезно? Так это ж здорово!

"Если у вас острые финансовые затруднения, есть надежный и
подробнее...
спросили в Другое
как быстро похудеть и что можно есть во время похудения
Серьезно ограничьте себя в сладостях и хлебобулочных изделиях. Они способствуют образованию и
подробнее...

Как отбивать аппетит?
Как обмануть аппетит
Неумеренная тяга к еде - начало болезни. С ней надо бороться настойчиво и
подробнее...

Какая жирность женского грудного молока?
Как любой питательный продукт, женское молоко содержит достаточное количество жиров. Они составляют
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Обмен Улучшить
Как улучшить обмен веществ?? (ну чтоб похудеть)
Способы улучшить обмен веществ.
Чтобы быть здоровым, необходимо работать над собой. А чтобы
подробнее...

по каким признакам можно определить есть ли у человека глисты? И как с ними бороться?
Как выявлять и лечить глистные инвазии.

Диагностика гельминтозов по калу довольно
подробнее...

Сколько в женском молоке процентов жирности?
Каждая мама хочет, чтобы ее ребенок вырос самым умным, красивым и здоровым. Иммунитет и интеллект
подробнее...
спросили в Другое
Что делать если хочется есть на ночь
Что можно есть на ночь, перед сном?

Если вы не питаетесь перед сном систематически, но
подробнее...

что такое изжога?
Изжога — чувство жжения позади грудины, по ходу пищевода. Преимущественно изжога бывает при
подробнее...
спросили в Другое
нужна помощь
У барона Апельсина был необыкновенно толстый живот. Впрочем, ничего удивительного в этом не было,
подробнее...

Ребенку 5 месяцев любит спать на животе! Меня это пугает!
Грудной ребенок сон проводит в той позе, в которой его уложит мама. Ведь он ещё не умеет
подробнее...

Помогите! Как нормализовать обмен веществ без лекарств?
Пятикратный прием пищи в день небольшими порциями
( дробность питания- основная составляющая
подробнее...

соматическая нервная система относится к центральному или периферическому отделу?
Вегетати́вная не́рвная систе́ма (от лат. vegetatio — возбуждение, от лат. vegetativus —
подробнее...
спросили в Стресс Организм
Как увеличить метаболизм? При интенсивных аэробных нагрузках (бег) как помочь организму справится со стрессом?
Секреты повышения метаболизма

Повышение метаболизма - Святой Грааль, для всех кто следит
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*