Воин спарты
Автор Максим задал вопрос в разделе Занятия спортом
Кто-нибудь покупал программу тренировок Игоря Войтенко "Воин Спарты" ? Скажите ваши отзывы и стоит ли ее брать? и получил лучший ответ
Ответ от KniLKnoLos[гуру]
Ну хрень же, со своим весом, еще и деньги за это платить. Ничего нового он не даст, всё это есть в открытом доступе. Посмотри программы кроссфита, посмотри программы со своим весом, да даже на его сайте есть видео с упражнениями, и на его канале.
Спрашивается - за что ты будешь платить ему деньги? За расстановку упражнений в определенном порядке?
Весь секрет, сделать сегодня лучше (больше, быстрее, сложнее) чем на прошлой тренировке.KniLKnoLos
Просветленный
(47881)
из собственного опыта
Ответ от Єильм из детства[гуру]
workout.su/forum_thread/9842
внизу ссылка на воина, картинки с описанием, можно все понять без видео.
упр. интересные, я посмотрел ноги, упр. для биц. ног мне кажется неэффективным, я бы положил ноги на стол, и сгибая их поднимал таз, лежа на спине на полу.
workout.su/forum_thread/9842
внизу ссылка на воина, картинки с описанием, можно все понять без видео.
упр. интересные, я посмотрел ноги, упр. для биц. ног мне кажется неэффективным, я бы положил ноги на стол, и сгибая их поднимал таз, лежа на спине на полу.
Ответ от светлана серых[гуру]
не стоит.
не стоит.
Ответ от сергей камалиев[эксперт]
норм, стоит покупать
норм, стоит покупать
Ответ от Ёаша Киселёв[новичек]
Боже мой, самому можно, тем более у него много видео с этого "Воина спарты" да и вообще у него много полезных видео, у меня есть своё расписание
Кардио
пресс нижний пресс
Боже мой, самому можно, тем более у него много видео с этого "Воина спарты" да и вообще у него много полезных видео, у меня есть своё расписание
Кардио
пресс нижний пресс
Ответ от Ѐоман Смолин[новичек]
Вопрос тут не в трате денег, найти упражнения можно и в открытом доступе, но если есть возможность, почему бы не поддержать Игорька и не купить за 1к рублей программку, тем более он нереальный мотиватор, смотрю его уже давно.
Вопрос тут не в трате денег, найти упражнения можно и в открытом доступе, но если есть возможность, почему бы не поддержать Игорька и не купить за 1к рублей программку, тем более он нереальный мотиватор, смотрю его уже давно.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Кто-нибудь покупал программу тренировок Игоря Войтенко "Воин Спарты" ? Скажите ваши отзывы и стоит ли ее брать?
спросили в Футбол
Кто создал футбол и в каком году
Футбол — самая популярная командная игра в мире. История «ножного мяча» насчитывает немало
подробнее...
Кто создал футбол и в каком году
Футбол — самая популярная командная игра в мире. История «ножного мяча» насчитывает немало
подробнее...
спросили в Футбол 1365 год
В какой стране придумали футбол?
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество очков нужно бороться.
подробнее...
В какой стране придумали футбол?
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество очков нужно бороться.
подробнее...
спросили в Футбол 1365 год
в какой стране зародился футбол? а в какой он сейчас наиболее развит?
История футбола
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество
подробнее...
в какой стране зародился футбол? а в какой он сейчас наиболее развит?
История футбола
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество
подробнее...
спросили в Спорт 1365 год
Кто знает про историю возникновения футбола?
История футбола
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество
подробнее...
Кто знает про историю возникновения футбола?
История футбола
Футбол — самая популярная командная игра в мире, где за малое количество
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Футбол
в какой стране зародился футбол?
Англия считается родиной футбола.
А лучше почитайте здесь:
в какой стране зародился футбол?
Англия считается родиной футбола.
А лучше почитайте здесь:
спросили в Футбол
В каком веке и кто придумал футбол?
Игры, похожие на современный футбол, существовали достаточно давно у разных народов, однако первые
подробнее...
В каком веке и кто придумал футбол?
Игры, похожие на современный футбол, существовали достаточно давно у разных народов, однако первые
подробнее...
спросили в Спорт 1349 год
Как называлась и когда была создана первая в мире футбольная команда ?
Родился в Англии.
Играть в мяч там начали примерно в VIII веке, более организованно – начиная
подробнее...
Как называлась и когда была создана первая в мире футбольная команда ?
Родился в Англии.
Играть в мяч там начали примерно в VIII веке, более организованно – начиная
подробнее...
Что такое Спарта?
Спарта, главный город области Лакония, находилась на западном берегу реки Эврот и простиралась на
подробнее...
Куда исчезла Спарта? Как это произошло?
После присоединения Греции Римом Спарта потеряла свое значение. Хотя теряла она его долго. Со
подробнее...
спросили в 192 год
Как и из за чего пала Спарта?
В 371 до н. э. году фиванцы разгромили доселе непобедимую спартанскую фалангу в битве при Левктрах;
подробнее...
Как и из за чего пала Спарта?
В 371 до н. э. году фиванцы разгромили доселе непобедимую спартанскую фалангу в битве при Левктрах;
подробнее...