Ответ от Аина[гуру]
Workout - это социально-спортивное движение людей, которые не просто любят заниматься спортом и быть здоровыми, но хотят, чтобы и окружающие также были здоровые и сильные.
Выйдя из американского гетто, в Украине и России это движение любителей уличного фитнеса трансформировалось в “Воркаут”, не потеряв при этом своей главной идеи: увести детей от сигарет, спиртного, наркотиков, бездумного и бессмысленного времяпровождения, показав своим примером, что стать успешным, здоровым и красивым - очень просто.
Для занятий Воркаут не нужно каких-то особых условий - достаточно выйти на улицу и приспособить любые подручные снаряды - турник, балку, лестницу, или все что угодно, на чем можно подтягиваться. А далее тренироваться для того, чтобы поразить всех своими возможностями и умениями.
Очень многие участники движения, свои трюки записывают на камеру и выкладывают в Интернет для всеобщего обозрения и для того, чтобы заинтересовать молодежь спортом, а не спиртным и сигаретами.
Источник: Интернет
КОМПэ подсказал. Я хотела тебе ответить...))
WorkOut (воркаут) - уличное фитнес направление, объединяющее уникальный подход к тренировкам, социальную активность и философию многостороннего развития личности.
Подробнее можно узнать на сайте ссылка 😉
Очень плохо что Мы начали называть Русское нерусскими словечками поганенькими
Ворка?ут — это любительский вид спорта, часть физической культуры. Включает в себя выполнение различных упражнений на уличных спортплощадках, а именно на турниках, брусьях, шведских стенках, рукоходах и прочих конструкциях, или вообще без их использования (на земле). Основной акцент делается на работу с собственным весом и развитием силы и выносливости. Люди, увлекающиеся таким спортом, называют себя по-разному: воркаутеры, уличные (дворовые) спортсмены, уличные (дворовые) спортсмены, уличные гимнасты, турникмены и прочее.
территория свободного фитнеса?!. .
...Базирование на упражнениях с собстенным весом;
Активное использование воображения в тренировках;
Отсутствие рамок и ограничений в виде конкретных программ.. .
Если ты ходишь на турники, значит ты занемаешся воркаутом! Воркаут это турник
Воркаут – это не только новое фитнес направление, которое завоёвывает всё большую популярность среди молодёжи (особенно уличная составляющая) , но также – это спортивное движение, задача которого состоит в объединении инициативных групп в разных городах и координации их деятельности с целью повышения эффективности.
что такое воркаут
Воркаут (workout)
Что же это такое и откуда взялось? Дословный перевод слова workout -
подробнее...
Что такое джимбар и чем он отличается от стрит воркаут?
Джимбарр - Колумбийский национальный спорт. Основным элементом которого являеться вис - Нивелада. В
подробнее...
есть ли какие то официальные секции по воркауту?,сам занимаюсь,хотел бы получить мастера спорта и стать тренером
Ес! Ви хэв воркаутз ин зэ джим. Фор экзампл ай хэв трайпл крафтдрайкампф (ин джерман, хе-хе)
подробнее...
Чем отличается Гетто воркаут от Стрит воркаута. Есть гетто воркаут и Стрит вокаут.Чем они отличаются ?
Стрит Воркаут - силовые тренировки, преимущественно с собственным весом, хотя и не ограниченные им,
подробнее...
Мне очень нравится воркаут, можно ли девушке заниматся?
Если тебе это нравится и ты чувствуешь, что это твое, то никого не слушай и
подробнее...
Качалка или Воркаут?
совмещай) )
p.s. если тебе нравится и то и другое не ставь себя перед
подробнее...
Воркаут площадка в зале, под бизнес.
Бесспорно - спорт в России сейчас приобретает даже какой-то политический аспект. Такие вопросы
подробнее...
накачаться в домашних условиях или воркаут. Можно ли накачаться?
Конечно можно. Зайдите вот на этот сайт►Как накачаться дома - Программа для тренировок дома.
подробнее...