воркаут это

Ответ от Аина[гуру]
Воркаут — это любительский вид спорта и социально-спортивное движение, зародившееся в американских гетто и получившее широкое развитие в Украине и России как уличный фитнес. Основная идея заключается в многостороннем развитии личности, укреплении здоровья и отвлечении молодежи от вредных привычек через личный пример. Тренировки базируются на упражнениях с собственным весом и не требуют специальных условий или строгих программ. Спортсмены используют уличные спортплощадки с турниками, брусьями, шведскими стенками и рукоходами, а также любые подручные конструкции или просто землю. Участники движения, которых называют воркаутерами или турникменами, развивают силу, выносливость и осваивают эффектные трюки, вдохновляя других на активный и здоровый образ жизни.