вредят ли

Ответ от Martinik[гуру]
если у вас нет проблем со здоровьем, например, язвы желудка и т .п.
то не вредно

Ответ от Евстигнеева Надежда[гуру]
Полностью отказываться не стоит, лучше день посвятить кефиру или зеленым яблокам или морковке.

Ответ от MYMZIK =))[гуру]
разгрузочные дни здоровью не вредят... а наоборот

Ответ от Дмитрий Макаров[активный]
Полезно, только не советують пить кефир со вкусовыми добавками - только натуральный продукт - кефир, бифидок, ацидобифилин
БЕЗ ЙОГУРТОВ !!

Ответ от =] MaIko [=[новичек]
ну полностью отказываться не стоит, а вот один день в неделю есть только фрукты очень полезно

Ответ от Настя Хорошая[активный]
Вредно отказываться вообще от еды! Сейчас хорошо фруктики есть, а вечером не наедаться!))

Ответ от Ника[гуру]
Вредят только длительные диеты, из-за них нарушение обмена веществ

Ответ от Tigra[активный]
А сама-то ты этого хочешь? Если да, то один день в неделю посвятить разгрузке-это нормально.

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]