вредно ли пить таблетки

Ответ от Мария Афанасьева[гуру]
вредно и пржде всего ЖКТ - тк. очень концентрированный продукт - витамины, дрожжи, и требуется больше усилий на усвоение

Ответ от Пользователь удален[гуру]
Вообще-то перерывы делать надо, а даже после витаминов полезно пропить что-нибудь для восстановления кишечной флоры.

Ответ от Мария[гуру]
Прежде чем витамины пить, нужно проконсультироваться с врачом, нужны ли они Вам и какие. Он и скажет, как их пить. Но вообще-то их принимают циклами, с перерывом.

Ответ от NS[гуру]
Сейчас лето, лучше употреблять натуральные витамины. И разумеется в приемах поливитаминов надо делать перерыв - месяц пьем, 2 месяца отдыхаем. Бесконтрольно пить не надо - зачем кальций Д3, если кальций есть в компливите? Зачем дрожжи, ведь витамины группы В так же входят в компливит. ? Много - не значит хорошо

Ответ от Ирина Горбунова[гуру]
в витаминах пишут какой необходимо делать перерыв.

Ответ от Николай Евгеньевич[гуру]
Вредно. Поэтому я вообще отказался от любых таблеток, инъекций и аптечных витаминов. За 4 года ни одной, делай выводы.

Ответ от Ђатьяна[новичек]
А Вы знаете, что искуственные синтезированные витамины (все эти аптечные Виты... ) способствуют образования камней в почках? ! естественно печень Ваша страдает. Организм нужно питать полезными микро- макроэлементами, витаминами, ферментами, пробиотиками, жирными кислотами. Но уж в аптеке все это приобретать не имеет смысла, т. к. много некачестыенных препаратов, подделок. Могу поделиться с Вами очень полезной информацией..

Ответ от 3 ответа[гуру]