все поменять

Ответ от Ѐоман Черноусов[гуру]
Чтобы решиться все поменять в своей жизни, начните с малого и прислушайтесь к себе. Часто мы подавляем истинные желания, боясь внимания или осуждения. Вспомните, что вам давно хотелось сделать. Отличным первым шагом станет смена имиджа, например, новая прическа. Внешние перемены часто запускают внутренние процессы и помогают почувствовать себя обновленным. Чтобы выбрать направление, обратите внимание на свои увлечения, любимую музыку или стиль людей, которые вас вдохновляют. Не бойтесь сделать хотя бы один поступок так, как хочет ваша душа, а не как ожидают окружающие. Также очень помогает живое общение: позвоните старым друзьям, сходите с ними на каток или просто поговорите. Поддержка близких придает уверенности, а уважение к своему внутреннему я делает перемены естественными.