вступило в поясницу что делать



Автор Изменчивая задал вопрос в разделе Прочие дела домашние

Люди, что делать? Вдруг вступило в поясницу, через 20 минут на работу выходить. и получил лучший ответ

Ответ от Иностранка[гуру]
Оратитесь к врачу, остеохондроз не шутка. Вам прищемило нерв дисками позвоночника. Попробуйте растянуть позвоночник, чтоб освободить нерв. Встаньте на колени и вогните и разогните спину до последней возможности вверх и вниз. Изогните ее дугой сильно вверх. Потом лягте и потянитесь очень хорошо. Намажьте кремом чтоб согрелось место и ушла боль.

Ответ от Лечиться будем?[гуру]
Полежи эти 20 минут на грелке, помогая себе дыханием рассабиться полностью. Не факт, но это может быть просто реакцией на усилившийся мороз.

Ответ от Леночка Чертыковцева[эксперт]
мне как-то тоже вступило, так я даже встать не смогла) а вы еще ходите...

Ответ от Алла Корнева[новичек]
Можно повисеть на двери, согнув в коленях ноги стараясь не опираться на них

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Люди, что делать? Вдруг вступило в поясницу, через 20 минут на работу выходить.
спросили в Поясница
"вступило" в поясницу...
Екатерина, не видя больного очень опрометчиво со стороны специалиста, пытаться ставить диагноз.
подробнее...

вступило в поясницу как снять боль?))
встать к спине и максимально выпрямиться, чтоб лопатками упереться в стену и пятками, или
подробнее...

Шейный миозит
у моей мамы тоже самое, делаю ей массаж с медом. говорит что лучше стало. только 5 сеансов мало,
подробнее...

Миома матки, возможно ли избежать этой неприятности, от чего она появляется и как лечится?
Mиома матки - доброкачественная опухоль, развивающаяся из мышечной оболочки матки.
На ранних
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

вступило в спину не могу разогнуться, что делать?
вызывайте доктора. Вам надо обезболивающее уколоть, а диагноз врач поставит. Может это
подробнее...
спросили в Нола Ноль
Посоветуйте дешевые аналоги препарата Де-Нол
Что за бред.
Идите делайте ФГС. После чего к гастроэнтерологу.

Де-Нол потому, что
подробнее...

Чем отличаются лабродоры-ретриверы от золотистых ретриверов? Смотрю на фото, вроде одинаковы они...
Лабрадор ретривер или просто лабрадор
Истинный представитель породы лабрадор ретривер - очень
подробнее...
спросили в Другое
Скажите, чем отлечаеться порода собак Кисю (Кишу) и Акита?
Kishu / Кишу-кен (Кишу, кишу-ину, кисю)

#yaimg42468#
Из истории породы:подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*