что делать если выбил косточку на кулаке
Автор Влад Геращенко задал вопрос в разделе Занятия спортом
сильно болит костяшка на кулаке что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐейнджер[гуру]
вариантов несколько, просто временная травма, пройдет. выбил костяшку, сломал кость на самой костяшке, сломал лучевую кость, которая идет за костяшкой.
у меня на правой руке сломана кость на костяшке, но не выбито ничего, так как до этого была набита на груше, а тут пытался сломать кирпич кулаком.
правой рукой бить боязнь. я сделал по-другому, развил левый боковой, за счет разворота туловища он у меня нокаутирующий. правой рукой поставил апперкот, чтобы встречать борцов им. он тоже у меня очень сильный теперь.
также потихоньку ставлю прямой удар правой, но чтобы удар шел не на первые две костяшки, а на три. т. е. костяшка мизинца, безымянного и среднего, перелом у меня на средней на половине ближе к указательному. врач мне сказал, что надо обломок кости удалить операбельным путем если хочу продолжать заниматься спортом.
рекомендую переждать и выяснить, что же действительно у тебя там. если все серьезно, то не травмировать в дальнейшем руку и постараться найти удары заменители, как нашел я. либо решать вопросы врачебно.
если все несерьезно, то подождать и укрепить кулаки путем набивки о грушу и отжиманиях на кулаках.
терпеть пока заживет
в... бал кому что ли? может раздробил.. .
лучше на рентген сходить а то мало ли что)))
Плакать.
Само пройдёт, правда долго ждать и не ударять надо.
выбил наверн... со временем пройдёт...
да чет времени прошло дохрена а все не проходит после любого удара опять так же херня
....
зря ты так пальцы могут кривыми стать!!!!
Бля такая же хуйня, костяшку трогаешь как-бысь током бьет . Что делать ?
надо йодом мазать каждый день пока не пройдет
Вот только что также по стенке хирачил, хреново стало в внутри хрустит, но вроде не апухло!
Что делать, если вы упали на пути в метро?
Что делать пассажиру метро при падении на путь
- Ни в коем случае не пытайтесь выбраться
подробнее...
что делать если тебя забанили!?
Смотря где и на сколько ?!?
Если здесь - счс процитирую из правил :
Отказ в доступе
подробнее...
что делать если у ногтей на руках заусенцы? как убрать без маникюрши?
Как и почему возникают заусенцы?
Ногтевая пластинка располагается на ногтевом ложе. Край
подробнее...
что делать если пролил воду на клавиатру ноутбука
очень быстро, но не суетясь проделать как минимум:
1 - перевернуть его вниз клавой на
подробнее...
не могу оставлять отзывы и открывать споры на aliexpress.com что делать? как разблокировать?
Ваш аккаунт был заблокирован - видимо это ответ?
Что делать если заблокировали аккаунт
подробнее...
У меня пропал звук в компьютере. Что делать?
Что делать если звук пропал на компьютере
Если вы твёрдо решили найти причину отсутствия
подробнее...
От чего шелушится лицо?? ? Что делать? Заранее благодарна!!!
Почему шелушится кожа на лице?
Неправильный уход. Как известно, все хорошо в меру. И
подробнее...
Меня обманули мошенники! Подскажите, что делать!
Если Вы заплатили а не получили товар!
1) Главный вопрос - КТО этим должен заниматься, суд или
подробнее...
Люди скажите что делать если компьютер завис и не реагирует на команды и работает только мышка
Что делать, если компьютер завис?
Итак, для начала ответим на вопрос: "Что делать, если
подробнее...
Что делать если камера на нетбуке не показывает? Включаю бук, а приложения к камере нету! что делать?
Не работает веб-камера ноутбука: что делать
Большинство современных ноутбуков оснащены веб
подробнее...
что делать если потерял код app authenticator origin ?
Что делать, если под рукой нет мобильного телефона или электронной почты, когда нужен код? Можно ли
подробнее...
что делать если я беременна мне 14
Варианты развития событий после разговора с родителями – прорабатываем все ситуации
подробнее...
Что делать, если растянула ногу?
Что делать при растяжении связок на ноге?
Существуют 3 степени растяжения: легкое,
подробнее...
что делать если заморозили страницу вк
Инструкция: что делать, если заморозили страницу "В Контакте"?
У пользователей социальной сети
подробнее...