что делать если выбил косточку на кулаке
Автор Влад Геращенко задал вопрос в разделе Занятия спортом
сильно болит костяшка на кулаке что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Ѐейнджер[гуру]
вариантов несколько, просто временная травма, пройдет. выбил костяшку, сломал кость на самой костяшке, сломал лучевую кость, которая идет за костяшкой.
у меня на правой руке сломана кость на костяшке, но не выбито ничего, так как до этого была набита на груше, а тут пытался сломать кирпич кулаком.
правой рукой бить боязнь. я сделал по-другому, развил левый боковой, за счет разворота туловища он у меня нокаутирующий. правой рукой поставил апперкот, чтобы встречать борцов им. он тоже у меня очень сильный теперь.
также потихоньку ставлю прямой удар правой, но чтобы удар шел не на первые две костяшки, а на три. т. е. костяшка мизинца, безымянного и среднего, перелом у меня на средней на половине ближе к указательному. врач мне сказал, что надо обломок кости удалить операбельным путем если хочу продолжать заниматься спортом.
рекомендую переждать и выяснить, что же действительно у тебя там. если все серьезно, то не травмировать в дальнейшем руку и постараться найти удары заменители, как нашел я. либо решать вопросы врачебно.
если все несерьезно, то подождать и укрепить кулаки путем набивки о грушу и отжиманиях на кулаках.
терпеть пока заживет
в... бал кому что ли? может раздробил.. .
лучше на рентген сходить а то мало ли что)))
Плакать.
Само пройдёт, правда долго ждать и не ударять надо.
выбил наверн... со временем пройдёт...
да чет времени прошло дохрена а все не проходит после любого удара опять так же херня
....
зря ты так пальцы могут кривыми стать!!!!
Бля такая же хуйня, костяшку трогаешь как-бысь током бьет . Что делать ?
надо йодом мазать каждый день пока не пройдет
Вот только что также по стенке хирачил, хреново стало в внутри хрустит, но вроде не апухло!