выпадают волосы во время месячных

Ответ от Svetlana bachmann[гуру]
Средства от выпадения волос:
1.
Отвар крапивы. 100 г. листьев крапивы залить 500 мл воды, прокипятить и добавить 600 мл уксуса. Такой отвар помогает против выпадения волос и от перхоти.
2.
Отвар смеси трав. Смешайте в отдельной ёмкости равные количества цветков календулы и шишек хмеля. Возьмите 1 столовую ложку смеси и залейте 1 стаканом горячей воды. Втирайте отвар 2 раза в неделю в течении 2 месяцев.
3.
Настой крапивы. 1 столовую ложку листьев крапивы залейте стаканом кипятка и настаивайте 45 минут, процедите и втирайте настой в кожу головы перед каждым мытьём волос.
4.
Настой корней репейника. 1 ст. ложку корней репейника залейте стаканом кипятка и настаивайте 45 минут, процедите и втирайте настой в кожу головы перед каждым мытьём волос.
5.
Настойка смеси трав. Смешайте в отдельной ёмкости равные количества листьев мать-и-мачехи, травы зверобоя, цветков календулы и листьев крапивы и 3 столовых ложки смеси залейте 2 стаканами горячей воды, настаивайте в термосе 3 часа. После этого процедите и добавьте в настой 200 г. годки. Втирайте настой в кожу головы перед каждым мытьём волос.
6.
Для улучшения питания корней волос можно делать массаж волосистой части головы. Проведения этой процедуры можно доверить специалисту в салоне красоты или делать самостоятельно. Для этого подушечками пальцев слегка надавите на кожу головы и делайте круговые движения по всей поверхности волосистой части головы.
7.
Для улучшения кровообращения в коже головы можно использовать приборы, вырабатывающие микротоки. Обязательно принимайте витамины, содержащие группу В, например пивные дрожжи.
Причин выпадения волос множество. Одной из них могут стать модные диеты, так как недостаток в рационе витаминов В и С, а также цинка, железа и серы приводит к нарушению питания волос. Во время диеты обязательно принимайте комплексные витамины без сахара.
Негативное влияние на состояние волос оказывает хронический стресс. Для профилактики выпадения волос используйте растительные успокаивающие средства, например валериану или пустырник.
Усиление выпадения волос можно наблюдать у женщин во время менструации. На состояние волос влияют приём противозачаточных средств и беременность. Если во время применения гормональных контрацептивов вы замечаете усиление выпадения волос обязательно проконсультируйтесь с гинекологом. Во время беременности гормональный уровень женщины не изменяется и цикл смены волос замедляется. Беременные женщины отмечают очень низкий процент выпадения волос. После родов наблюдается обратная картина и женщине кажется, что она катастрофически лысеет. Это связано с тем, что все волосы, которые должны были выпасть за 9 месяцев, обновляются одновременно. Не стоит паниковать, лучше понаблюдать за состоянием волос и если избыточное выпадение волос не закончится в течении 2-3 месяцев, тогда следует обратиться к врачу.
На здоровье волос влияют различные заболевания, а также приём лекарственных препаратов. Для увеличения объёма причёски можно использовать специальные шампуни и укладочные средства. После мытья волос ни в коем случае не расчёсывайте их, сначала слегка подсушите и расчешите гребнем с редкими зубцами. Чтобы дать отдых волосам, сделайте короткую стрижку. Если волосы выпадают длительное время и средства против выпадения волос не помогают обязательно проконсультируйтесь с врачом-трихологом.