я кушать не хочу

Ответ от Ѕозяйка темноты[гуру]
Периодическое отсутствие аппетита бывает у каждого, и чаще всего это временная реакция организма. Причины могут быть психологическими: стресс, сильные переживания, ссоры или усталость. В такие моменты организм просто экономит энергию. Также тело иногда самостоятельно регулирует потребности в еде. Чтобы мягко помочь себе, пейте больше воды или натуральных соков, чаще гуляйте на свежем воздухе и добавьте легкую физическую активность, так как движение отлично стимулирует аппетит. Не стоит насильно заставлять себя есть. Однако, если нежелание есть продолжается около двух недель и сопровождается слабостью, заметной потерей веса или другими симптомами, это повод обратиться к врачу для проверки здоровья. Берегите себя и дайте организму время на восстановление.