я скоро кудахтать буду

Ответ от Іап-Царап[гуру]
Через две недели такого однообразного питания вы действительно начнете думать, что скоро кудахтать будете. Это не только забавная шутка, но и реальный сигнал организма о нехватке разнообразия. При питании исключительно яйцами тело столкнется с дефицитом клетчатки, витамина С и сложных углеводов. Вероятны проблемы с пищеварением, тяжесть в животе и сильная пищевая скука. Чтобы избежать негативных последствий и не доводить себя до состояния, когда хочется нести яйца, обязательно добавьте в рацион свежие овощи, зелень или легкие салаты. Организму нужны разные нутриенты, а не только белок и жиры.