йод для растений

Ответ от Ўлия[гуру]
морская капуста

Ответ от Игорь комукак[гуру]
В морских водорослях

Ответ от Ваня[гуру]
В капусте морской говорят.

Ответ от Tатьяна[гуру]
в морских водорослях

Ответ от Масик-Мурзик[гуру]
В морской капусте!

Ответ от Марина Иванова[гуру]
Грецкий орех (особенно скорлупа) , морская капуста, рыба морская.

Ответ от Џна[гуру]
Ламинария.

Ответ от Мария[гуру]
В морской капусте

Ответ от Минхадж Гаджиев[эксперт]
В рыбьем жире.

Ответ от Ms. Barsudrak[гуру]
Водоросли.

Ответ от Диана Йохансон[новичек]
Приактически все морские растения растущие на глубине не более 70м. Т. е. морская капуста и водоросли, а также, мясо некоторых рыб, обитающих в тех водах.

Ответ от M.B. Project[мастер]
есть салат с повышенным содержанием йода (с красноватыми краями листьев).. . а если конкретно не хватает - кушайте морскую капусту...

Ответ от Анатолий ( Dj ЯГУ@Р)[гуру]
Иод относится к микроэлементам и присутствует во всех живых организмах. Его содержание в растениях зависит от присутствия его соединений в почве и водах. Некоторые морские водоросли (морская капуста, или ламинария, фукус и другие) накапливают до 1% иода. Иод входит в скелетный белок губок сончин и скелетопротеины морских многощетинковых червей. У животных и человека иод входит в состав гормонов щитовидной железы — тироксина и трииодтиронина, оказывающих многостороннее воздействие на рост, развитие и обмен веществ организма (особенно — на интенсивность основного обмена, окислительные процессы, теплопродукцию) . В организме среднего человека (масса тела 70 кг) содержится 12-20 мг иода, суточная потребность составляет около 0,2 мг.

Ответ от Ѐуслан Ахраров[гуру]
в капусте или в морской или в цветной (она синего цвета)

Ответ от Ўлия Горшенина[гуру]
Фейхоа, если я правильно написала содержит большое количество йода.

Ответ от Людмила Венедиктова[гуру]
В грецком орехе полно йода, особенно в недозревшем. Есть рецепт варенья из зеленых грецких орехов. Очень необычное варенье. Съесть много невозможно. Один орех - и все, больше не лезет, но через несколько дней еще хочется. Моя бабушка варила. С зеленых грецких орехов (у которых еще не образовалась скорлупа) тонким слоем срезается верхняя кожица. Эти орехи погружаются в густой сахарный сироп, доводятся до кипения, оставляют остывать. И так три-четыре раза (до кипения и остыть) . Очень хорошо употреблять для профилактики заболеваний щитовидной железы, вызванных дефицитом йода.

Ответ от Натуся Натуся[гуру]
Фейхоа, хурма, морская капуста

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]