Автор Оо задал вопрос в разделе Занятия спортом
Вопрос. НЕ смейтесь прошу. Я новичок. Зачем бить кувалдой по покрышке? Что это разрабатывает и зачем? Не смейтесь. и получил лучший ответ
Ответ от Артем Чирков[гуру]
Абсолютно ничего смешного. Это упражнение, во-первых, учит правильно включать все тело в удар или бросок. Более характерно именно для ударников, борцы его выполняют несколько иначе - не столько бьют кувалдой, сколько кидают ее через себя движением тела и ног. Во-вторых, это упражнение развивает силу и выносливость всех мышц, участвующих в ударе.
Ответ от Sania maverick[новичек]
Здесь с тебя не кто не будет смеятся, этот сайт для того и есть чтобы люди могли спрашивать подобные вопросы
Здесь с тебя не кто не будет смеятся, этот сайт для того и есть чтобы люди могли спрашивать подобные вопросы
Ответ от Виталий[гуру]
первый раз слышу что такое упражнение есть в спорте . лично я бью кувалдой чтоб колесо от камаза разбортировать.
первый раз слышу что такое упражнение есть в спорте . лично я бью кувалдой чтоб колесо от камаза разбортировать.
Ответ от Максим Рясков[гуру]
Это очень хорошее упражнение для ударников, сила удара отрабатывается и концентрация, еще полезно с гирями поработать!!!
Это очень хорошее упражнение для ударников, сила удара отрабатывается и концентрация, еще полезно с гирями поработать!!!
Ответ от Ўрий Бойко[активный]
Ударь 500 раз и твое тело само ответит на этот вопросс.
Ударь 500 раз и твое тело само ответит на этот вопросс.
Ответ от рыжий даун[мастер]
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Вопрос. НЕ смейтесь прошу. Я новичок. Зачем бить кувалдой по покрышке? Что это разрабатывает и зачем? Не смейтесь.