Задержи дыхание
Автор Денис Кириченко задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Полезно ли задерживать дыхание? и получил лучший ответ
Ответ от Ёергей Карбаинов[эксперт]
Ты слышал про кислородное голодание? ? Так вот это оно. В мозг с кровью не поступает кислород, а это черевато последствиями как незначительными (головокружение, помутнение в глазах) , так и серьезными (обмороки, доже клетки мозга могут отмирать). Кстати от 2.5 минут большого вреда не будет но смотри чтобы после этого не произошла гипервентиляция легких (от частых непродолжительных вдохов). Задержка полезна для сердечно-сосудистой системы но в орпеделенных пределах.
Ответ от Марго[гуру]
Вредно, кислород же не попадает в кровь, кровь застаивается и все процессы в организме замедляются. Так что не советую слишком часто затаивать дыхание.
Вредно, кислород же не попадает в кровь, кровь застаивается и все процессы в организме замедляются. Так что не советую слишком часто затаивать дыхание.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
думаю нечего плохого в этом нет...
думаю нечего плохого в этом нет...
Ответ от Mysenka[гуру]
от икоты иногда помогает
от икоты иногда помогает
Ответ от Пользователь удален[эксперт]
полезного ничо нет... на счёт вреда не магу точно сказать...
просто ты организм лишаеш кислорода
полезного ничо нет... на счёт вреда не магу точно сказать...
просто ты организм лишаеш кислорода
Ответ от Humanitas[гуру]
Доктор Бутейко всегда утверждал, что да!
Доктор Бутейко всегда утверждал, что да!
Ответ от ходок ходовой[гуру]
Своё - да. Удачи.
Своё - да. Удачи.
Ответ от Lida[активный]
o4en wredno, u tebia zhe w eto wremia wsie organy wnutrennije (i 4to osobenno wazhno - mozg) bez kisloroda ostajutsia. takije eksperimenty ni k cemu xoroshemu nie priwedut w posledstwii...
o4en wredno, u tebia zhe w eto wremia wsie organy wnutrennije (i 4to osobenno wazhno - mozg) bez kisloroda ostajutsia. takije eksperimenty ni k cemu xoroshemu nie priwedut w posledstwii...
Ответ от Atalis[гуру]
Это не вредно!
Избыток кислорода - вот, что вредно!
Оптимальное дыхание - 4 вдоха и выдоха в минуту!
Это не вредно!
Избыток кислорода - вот, что вредно!
Оптимальное дыхание - 4 вдоха и выдоха в минуту!
Ответ от Пользователь удален[новичек]
Вредно
Вредно
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Полезно для легких.
Полезно для легких.
Ответ от Serega[активный]
Интересно, но я тоже, но не на столько, а только секунд на 20-30.
Интересно, но я тоже, но не на столько, а только секунд на 20-30.
Ответ от ГЕМ[гуру]
Нет, пользы в этом особой нет. Нужно научиться дышать по, например, методике Стрельниковой, тогда кровь будет нормально обогащаться кислородом и хорошо работать сердце. Это главное. А остальное - только вредит.
Нет, пользы в этом особой нет. Нужно научиться дышать по, например, методике Стрельниковой, тогда кровь будет нормально обогащаться кислородом и хорошо работать сердце. Это главное. А остальное - только вредит.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Полезно ли задерживать дыхание?
кто-нибудь подскажите: как надолго задержать дыхание под водой???
Разумеется, все люди разные. И частота дыхания зависит от многих
факторов: общего состояния
подробнее...
на сколько секунд здоровый человек может задержать дыхание
Человек, не имевший специальных тренировок, может задержать дыхание на 1 минуту и более.
подробнее...
спросили в Другое
Как научится надолго задерживать дыхание под водой?
Здесь есть несколько советов
Итак, совет номер один.
Для начала свои тренировки
подробнее...
Как научится надолго задерживать дыхание под водой?
Здесь есть несколько советов
Итак, совет номер один.
Для начала свои тренировки
подробнее...
спросили в Дыхание
Вопрос к подводным охотникам. Как тренировать задержку дыхания, есть система?
АПНОЭ - сознательная или непроизвольная задержка дыхания. Настоящее Апноэ, базирующееся на
подробнее...
Вопрос к подводным охотникам. Как тренировать задержку дыхания, есть система?
АПНОЭ - сознательная или непроизвольная задержка дыхания. Настоящее Апноэ, базирующееся на
подробнее...
спросили в Рекорд Дыхание
Какой рекорд по задерживанию дыхания?
Корректное название дисциплины, в которой был установлен рекорд, звучит как «статическое апноэ» ,
подробнее...
Какой рекорд по задерживанию дыхания?
Корректное название дисциплины, в которой был установлен рекорд, звучит как «статическое апноэ» ,
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Какова норма задержки дыхания в 16 лет?
Взрослые здоровые нетренированные люди могут задерживать дыхание на выдохе 20-30 с, спортсмены -
подробнее...
спросили в Слушать
объясните значение фразеологических оборотов)) 1.Стоять понурив голову 2.Слушать затаив дыхание
прийти в уныние, внимательно
подробнее...
объясните значение фразеологических оборотов)) 1.Стоять понурив голову 2.Слушать затаив дыхание
прийти в уныние, внимательно
подробнее...
спросили в Магия Затмение
что такое координаты скайфолл - значение этих слов кто нибудь знаете?? ? инитересно прсото)
Sky fall - небеса обрушатся /день небесного затмения
Это конец.
Задержи дыхание и
подробнее...
что такое координаты скайфолл - значение этих слов кто нибудь знаете?? ? инитересно прсото)
Sky fall - небеса обрушатся /день небесного затмения
Это конец.
Задержи дыхание и
подробнее...
C какого возраста можно принимать Ингалипт?
если ребенок может задержать дыхание когда ему вбрызгиваете то можно мы делаем месяцев с6 нормально
подробнее...
спросили в Другое
Из-за чего происходит икота? Почему люди икают?
Так называемый блуждающий нерв, связывающий многие внутренние органы с центральной нервной
подробнее...
Из-за чего происходит икота? Почему люди икают?
Так называемый блуждающий нерв, связывающий многие внутренние органы с центральной нервной
подробнее...
спросили в 323 год
Какие известные знаменитости покончили с собой ?
Великим мира сего позволяют себе все. Иногда даже… покидать его добровольно. Далее список самых
подробнее...
Какие известные знаменитости покончили с собой ?
Великим мира сего позволяют себе все. Иногда даже… покидать его добровольно. Далее список самых
подробнее...
Как можно быстро похудеть, и убрать живот?
фитнесс и диета! +упражнения:
Упражнения для брюшного пресса
Универсальных упражнений для
подробнее...
Как долго человек может находится под водой без акваланга? Апноэ - что такое?
Апноэ - задержка дыхания у подводных охотников и фридайверов. У тренированных люде достигает более
подробнее...
как можно за неделю привести пресс в порядок в домашних условиях? 🙂
1. Скручивания в сторону.
Упражнение нацелено на косые мышцы.
Техника выполнения: в
подробнее...
как правильно курить чай?
чай лутше всего курится с добавлением измельчонных высушенных листов канапли....
но есле таковых
подробнее...