Автор Елена Семенова задал вопрос в разделе Врачи, Клиники, Страхование
как убрать отечный синдром и задержку воды в организме? и получил лучший ответ
Ответ от Марина семенова[новичек]
Отечный синдром и задержка воды могут быть вызваны множеством причин: от неправильного питания и побочного действия лекарств до проблем с почками, сердцем, щитовидной железой или печенью. Поэтому главным шагом должен стать визит к врачу для выявления точной причины, а не самостоятельный прием мочегонных средств, которые могут серьезно навредить. Для безопасной коррекции состояния рекомендуется строго ограничить или исключить соль из рациона. При этом важно пить до двух литров чистой воды в день, так как это помогает организму наладить обмен и избавиться от лишней жидкости. Вечером потребление воды лучше свести к минимуму, а при сильной жажде можно съесть яблоко. В качестве вспомогательных мер полезны массаж, ношение компрессионного трикотажа, специальные упражнения для ног и общая физическая активность.
Елена, это очень сложный вопрос, ведь вода в организме может задерживаться по разным причинам, которых множество. Это и сердечная недостаточность, и патология почек, и неправильное питание, и эндокринные заболевания, и побочные действия лекарств.. . Вообще управление водным обменом, который не отделим от солевого, довольно сложен. Медики научились как-то влиять на внеклеточную внутрисосудистую воду, но её всего 5% от всей жидкости! С остальной водой сложнее. Вы хотя бы пояснили, известна ли причина задержки воды.
Мочегонные, настои трав, массаж, компрессионные колготы, упражнения для ног и общие)
проверить печень, щитовидную железу, почки)
Будьте здоровы!)))
Попробуй начать пить биологически усваяемую воду....
Не поверите, но нужно пить больше воды. Если пить до 2 л воды в день-отечность спадает, проверено на себе. А вот соль надо строго ограничить.
Уточнить причину отеков.
Прежде всего надо выяснить у врача причину отёков.
Лучше вообще на ночь воду не пить, а уж если мочи нет и так хочется пить, лучше съесть фрукт, яблоко например. А если есть проблемы с выведением воды из организма то лучше обратиться у врачу и не заниматься самолечением.
Я пью "Противоотёчный чай" , купила в аптеке, стоит копейки, результат ощутимый
Елена, советовать напрямую не решаюсь, но прочтите сейчас в гугле ТРИАМПУР, может подойдёт
как вывести лишную воду из организма? КАК УБРАТЬ ОТЧЕЧНОСТЬ?
Чтобы вывести лишнюю воду из организма и убрать отечность, нужен комплексный подход. В первую
подробнее...
отеки лица от чего? Как убрать?
Соли много кушаешь? Это вообще не пища.
Сходите купите себе пару арбузов и кушайте МНОГО,
подробнее...
Что выводит лишнюю жидкость? А что задерживает?
Лишнюю жидкость задерживают избыток соли и сахара, малоподвижный образ жизни, привычка закидывать
подробнее...
Помогите составить меню при сушке!
Сушка мышц это третий этап в коррекции тела. Первый этап это серьезный набор мышечной массы, либо
подробнее...
ВСЕМ кто худел, сбрасывал вес. Почему так? Неделю ем малыми порциями, вообще мало, а вес НАБИРИЕТСЯ. Делаю гимнастику ежеднев
Набор веса при скудном питании и коротких тренировках происходит из-за замедления метаболизма и
подробнее...
как убрать пухлые щеки и сделать скулы? они как то некрасиво вниз свисают мне 18
Прежде всего, нужно исключить отеки, которые добавляют вашему лицу «веса». Вопреки
подробнее...