запор как избавиться в домашних условиях

Ответ от Ангел во плоти[гуру]
дюфалак купите

Ответ от Arela[новичек]
Молоко плюс селедка попробуйте)

Ответ от Антон Пшенкин[гуру]
свечи в анал, вас так прорвет, что потом весь год не будет запоров

Ответ от ЁТРОЙБИС[новичек]
катит киви 😉 пару штучек... это мое личное абсолютно случайное открытие, помогает всем. Удачи)

Ответ от Андрей Костенко[гуру]
Овсяный хлеб и свекла. Ну а лучше не-то какие таблетки слабительные. И суп по чаще надо кушать а не сухомячить!

Ответ от Валерия Котова[гуру]
стакан кефира на ночь (только свежий)

Ответ от George Cooler[гуру]
Ешьте салаты не с майонезом, а с растительным маслом, грызите семечки, пейте на ночь айран или кефир (рыбные консервы в масле тоже покатят).

Ответ от Ўра Барановский[гуру]
Пиколакс 15 капель или 1 грам касторового масла на 1 кг массы тела, смешать с кефиром один к одному и выпить, разберет часов через 6.

Ответ от Ёайт[мастер]
Очистительная клизма

Ответ от Ђатьяна[гуру]
Натощак пить кефир или по 1 столовой ложке подсолнечного масла, есть свеклу, чернослив, яблоки. Хорошо помогает Фитолакс.

Ответ от АпокалипипеЦ[гуру]
полстакана кефира смешать с полстаканом подсолнечного масла. не покатит - пролетит!

Ответ от Vitus Timos[гуру]
Чернослив залить кипятком и примерно через 2-3 часа съесть ягоды и выпить водичку. Только потом хлеб никакой не кушайте!

Ответ от Guen[гуру]
сухофрукты: курага, чернослив. . только не переборщите)

Ответ от Инна павлова[гуру]
Ешьте чернослив, а по утрам на завтрак овсянку на воде, чтобы не было запоров.

Ответ от Jonny Mnemonik[гуру]
можно пить магнезию (MgSo4), есть в порошках. но можно и пить раствор из ампул для инъекций. там 25% раствор.
второй вариант - предложенный выше чернослив - действительно хорошая вещь. значительно усиливает перестальтику. вообще - употреблять любые продукты, богатые клетчаткой, отруби.
третий вариант - Фортранс. это средство, используемое для подготовки кишечника перед полостной операцией. не пугайтесь - это лишь свидетельство эффективности. разводится на литр воды и выпивается за пару часов. после него - сифонит очень хорошо. кишечник вычищается капитально. самое главное, потом попить пребиотиков. линекс, например. восстановит флору после таких манипуляций, да и с проблемой запоров может справиться

Ответ от таиска чайка[гуру]
Сделать клизму объемом хотя бы поллитра, можно немного оливкового масла в эту воду добавить. Но часто клизмы нельзя. Если запор хронический-посоветуйтесь с врачом и обследуйте кишечник-нет ли опухоли. А так по утрам стакан прохладной воды и столовую ложку растительного масла натощак.

Ответ от Ма Ма[гуру]
дыню, сливу, грушу покушать надо

Ответ от До Ми Соль[активный]
Фрукты вряд ли помогут, если запоры серьезными проблемами вызваны. У меня вон, на фоне гормональных изменений в следствие климакса хронические запоры начались. Помог только Вегапрат - специальное слабительное. Хорошо хоть привыкания не вызывает (вполне безопасный) - за курс лечения проблема решена

Ответ от Ли Лу[новичек]
Надо причину узнавать, запоры на ровном месте не появляются

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]