застудил плечо что делать

Ответ от Ириха[новичек]
согревающий компресс нак плечо

Ответ от Busia[эксперт]
Помогает супер, мазь ФИНАЛГОН. Надо намазать немного (она сильно жгёт) на утро и боли не будет.

Ответ от Алла *[гуру]
У меня была такая исторя 2 недели назад. Диклофенак мазь растирать плечо, без противопоказаний и кеторол таблетки (100 мг) и мазь также, еще ходила на физиотерапию

Ответ от Anvenia[гуру]
нужен разогревающий массаж

Ответ от Анна вельяминова[гуру]
У меня была похожая ситуация. Мази не помогали, а когда я обратилась к неврологу оказалось смещение позвонка.
,

Ответ от АнтиПсихоВирус[гуру]
Физическая блокировка
Плечо соединяет руку с туловищем и является сложным и очень подвижным суставным комплексом, который позволяет совершать движения во всех направлениях, одновременно широкие и точные. Приведенное ниже описание касается только боли в плече.
Эмоциональная блокировка
Боль в верхней части плеча говорит о том, что человек слишком многое взвалил на свои плечи, слишком сильно беспокоится о других. Он не позволяет себе делать то, что ему хочется, так как считает себя ответственным за счастье и благополучие других людей. Плечи обычно болят у тех, кто много трудится. Эта боль говорит не о том, что человеку следует меньше работать, а скорее о том, что работать нужно с любовью, а не из чувства долга. Если боль в плече мешает двигать руками, она указывает на то, что человеку трудно принять какую-то новую ситуацию или другого человека.
Ментальная блокировка
Любая боль в плече говорит о том, что ты выполняешь лишнюю работу. Стремясь помочь другим людям, ты взваливаешь на свои плечи чужое бремя. Это вредит и тебе, и этим людям, так как ты лишаешь их возможности научиться самостоятельно заботиться о себе. Я предлагаю тебе проанализировать свое поведение: почему ты надрываешься ради других? Связан ли ты каким-нибудь обещанием? А может быть, в глубине души ты веришь, что тебе воздастся сторицей?
Пора тебе объективно оценить свои возможности и не брать на свои плечи лишнего груза. Научись любить себя и заботиться о себе. Только ты сам можешь решать, чем тебе заниматься и на что расходовать свои силы, другие же должны уважать твои потребности и твои решения. Кроме того, научись быть более гибким и принимать людей и ситуации, которые тебе нравятся, не боясь последствий.
Духовная блокировка и заключение
Для того чтобы понять духовную блокировку, которая препятствует удовлетворению важной потребности твоего истинного Я, задай себе вопросы, приведенные в этой книги. Ответы на эти вопросы позволят тебе более точно определить настоящую причину твоей физической проблемы.

Ответ от Ётепа[гуру]
согревающий компресс нак плечо

Ответ от Ѝля Смолякова[мастер]
а финалгон дома есть? или капсикам

Ответ от Инна Пак[гуру]
Ну так к доктору надо, может и не застудил вовсе... К хирургу. Сделать рентген сустава.

Ответ от Виктор[гуру]
1 Тепло укутать плечо, можно в шерсть
2 Мазь Диклофенак, фигалгон и тп.
3 Растирать, или массаж

Ответ от 3 ответа[гуру]