Затяжная депрессия симптомы и лечение
Автор Алия Габбасова задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Затяжная депрессия - что делать? и получил лучший ответ
Ответ от Wais[гуру]
Затяжная депрессия без видимой причины может быть признаком психического заболевания, поэтому основой лечения должны стать профессиональная помощь и медикаментозная терапия. Важно найти квалифицированного психотерапевта для индивидуальных, групповых или семейных занятий. В тяжелых случаях может потребоваться госпитализация. В качестве поддержки полезно заниматься спортом, особенно плаванием, читать хорошие книги и помогать людям, например, отдавая ненужные вещи нуждающимся, что помогает переключить внимание с себя на окружающий мир. Также в качестве общеукрепляющих средств можно использовать народные методы: съедать по одному банану в день, пить морковный сок или принимать настои мяты, женьшеня и астры ромашковой. Главное – не откладывать визит к специалисту и настроиться на выздоровление.
психиатор нужен
Необходима медикаментозное лечение + обязательно психотерапия. Осталось найти толкового психотерапевта.
1. Читать хорошие книги!
- например, начать с Вадима Зеланда (Книга 1),
2. Заняться спортом!
- лучше плавание. (Сент-Экзюпери сказал, ""Вода, у тебя нет ни вкуса, ни цвета, ни запаха, тебя невозможно описать, тобой наслаждаются, не ведая, что ты такое. Нельзя сказать, что ты необходима для жизни: ты — сама жизнь. Ты наполняешь нас радостью, которую не объяснить нашими чувствами")
3. Помогать людям!
- наверняка у вас дома есть вещи, которые вы давно не носите, но они ещё имеют приличный вид. Отнесите их малоимущим соседям или, к примеру в близлежащий интернат. Подайте милостыню нищим у церкви. Творите добро! Ищите его везде, где только это возможно! Не думайте в это время о себе! Сконцентрируйте внимание на окружающем мире.
4. Обратитесь к психологу или психотерапевту. Только не думайте сразу, что "я ж не дурка/дура! зачем мне это надо!? ".доверьтесь профессионалам
5. Будьте счастливы! И помните, главное - захотеть!
Смирится.
У меня годовые депресняки.
1. Полюбить.
или
2. Стать Готом.
Для начала пей аспирин. Выпей Декарис, Трихопол и продолжи стрептоцидом. Курс 3 месяца. Если выдержишь то себя не узнаешь. Тебе будут все завидовать.
ты симпотичная? звони, потрахаемся
как я Вас понимаю. .
меня только ребенок выводит из этого состояния
Может у вас есть паразиты в организме (депрессия, лень, апатия). Тогда вам выводить их придется: молоко с чесноком, полынь, уринотерапия (моча), клизму сделать.
Посмотрите круглый стол на тему депрессии: Может станет легче
В этом случае необходима антипаразитарная программа!! ! КФС - лучшее средство от депрессии!!!
Что такое болезнь Альцгеймера?
Физическая блокировка
Эта болезнь обычно поражает людей преклонного возраста и характеризуется
подробнее...
Подскажите пожалуйста: что за болезнь нерво (или нейро) дермит Очень надо!
Нейродермит, также известный как атопический дерматит, представляет собой хроническое кожное
подробнее...
что такое болезнь альцгеймера?
Болезнь Альцгеймера — наиболее распространённая форма деменции, неизлечимое дегенеративное
подробнее...
что такое вегето-сосудистая дистония?
Вегетососудистая дистония, или нейроциркуляторная дистония, это функциональное обратимое
подробнее...
От чего может каждый день сильно болеть голова, в некоторые моменты очень сильно?
Ежедневная сильная головная боль требует визита к врачу, так как это симптом. Сосудистые причины
подробнее...
Лечится ли Вегето-сосудистая дистония?
ни в одной стране нет такого диагноза, только в России ставят.. . При установленном диагнозе ВСД
подробнее...
что такое ВСД (вегетососудистая дистания)???
Вегетососудистая дистония — это функциональное обратимое нарушение работы вегетативной нервной
подробнее...
Что такое депрессия и как с ней бороться?
Депрессия — это серьезное психическое расстройство, а не просто временная грусть. Она проявляется
подробнее...
что можно применять для лечения хр. панкреатита при ЖКБ?
Хирургическое лечение ЖКБ
Надежных медикаментозных методов лечения ЖКБ и предотвращения ее
подробнее...
Уныние, это грех или болезнь (депрессия)?
Уныние и депрессия — разные состояния. В религии уныние считается духовной страстью: леностью к
подробнее...