Автор Жу-Жу задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Зеленый чай - польза или вред? и получил лучший ответ
Ответ от Екатерина Рукосуева[активный]
Зеленый чай приносит скорее пользу, но важна мера. В нем много антиоксидантов, замедляющих старение и нейтрализующих канцерогены, что служит отличной профилактикой рака. Также в напитке есть витамин С: суточная потребность покрывается примерно четырьмя чашками. Чай полезен гипертоникам, так как понижает артериальное давление. Для максимальной пользы выбирайте не самый дешевый сорт. Заваривайте его не крутым кипятком: дайте воде постоять 3 минуты. Слегка залейте заварку на 1–2 минуты, слейте эту воду, а затем залейте повторно. Именно такой напиток наиболее полезен. Вред возможен при чрезмерном употреблении. Как и с витаминами, переизбыток дает негативный эффект, поэтому не стоит пить его в слишком больших количествах, оптимально ограничиваться одной-четырьмя чашками в день.
Всё польза,но в меру,как говорил Неру.
Польза!!!!А ещё красота!!!!:)
польза
польза, хоть я и не люблю зеленый чай
Скорее польза, чем вред. Пить его в слишком в большом количестве нельзя. Все хорошо в меру. Как например, от витаминов тоже может быть передазировка и из-зи этого негативное действие.
в день можно пить только НЕ больше 1-ой чашки чая - тогда польза.
э..если с касторкой- то польза,
если с водкой -то вред....
Не навредит, в меру полезен.. . НО ЧУДА НЕ ПРОИЗОЙДЕТ..
Польза или вред отвечать не буду, тебе уже ответили правильно. А вот заваривать его научу. Повторно заваренный чай полезнее первично заваренного. Именно при повторном заваривании получается именно полезный напиток. И ещё зелёный чай заваривают не только что закипевшей водой, а той которая постоит минуты 3.Берёшь заливаешь заварку слегка кипятком и пусть заварится 1-2 мин., затем воду сливаешь, а оставшуюся заварку повторно заливаешь и чай готов. И это правда, что в зелёном чае много антиоксидантов, замедляющих процесс старения. А то что регулярное употребление зелёного чая -отличная профилактика рака, научно доказано. Только нужно покупать не самый дешёвый чай, т. к. он будет очень горький и невкусный.
Мне нравиться, верю в его полезность.
польза,а еще шлаки выводит
Она полезна для гипертоников, т. к. понижает артериальное давление. А лучше всего пить каркаде- в холодном виде - для гипертоников, а в горячем для повышения давления и имунитета. Желаю Вам здоровья!!!
Зелёный чай: польза или вред?
Зелёный чай приносит пользу при умеренном потреблении, но может навредить при неправильном
подробнее...
Есть ли вред от зелёного чая?
Когда говорят о пользе и вреде какого либо продукта (кофе, чая, вина) - то всегда есть две прямо
подробнее...
Какой чай лучше пить черный или зелёный?
Выбор между черным и зеленым чаем зависит от ваших целей, но зеленый считается более полезным. Оба
подробнее...
Зеленый кофе. Вред? Польза? Как употреблять?
Зеленый кофе — это сырые необжаренные зерна. Их главная ценность в хлорогеновой кислоте, которая
подробнее...
Какой зелёный чай лучше выбрать? Что есть на самом деле от зеленого чая - польза или вред?
Пользу приносит не всякий зеленый чай, а лишь качественные сорта. Поэтому, если хотите получить
подробнее...
О пользе и вреде чая с молоком, какао и кофе со сливками для беременных.
Беременные и кормящие мамочки, предлагаю тему
Умеренность — главное правило при выборе напитков во время беременности. Слабый черный или зеленый
подробнее...
Чашка чая с лимоном и медом на ночь... это польза или вред? Примерно а 1 час до сна...
Мед, безусловно, полезен. Но его следует есть ложечкой, как сахар, вприкуску с жидкостью ( или это
подробнее...
Есть ли польза, если постоянно пить крепкий, зелёный чай ?
Есть, если в небольших количествах и натуральный, а не в пакетиках. Пью только его.
Полезность
подробнее...