жесткая резина

Ответ от Алексей[гуру]
Что нужно знать о жесткости резины:
1. Чем выше уровень элемента, тем более жесткая резина нужна.
2. Магкая резина - это костыли.
3. Жесткая резина не прощает ошибок в технике, поэтому легко "мониторить" свой тренировочный процесс.
4. Жесткой резиной нельзя играть без "эффекта свежего клея".
5. Жестой резиной нельзя играть, если хоть чуть-чуть ухудшился зацеп. Мячи начинаются сваливаться. Для обычного Bryce это месяц-два среднего тренировочного процесса. Одна из причин, по которой стали очень популярны классические DHS - зацеп не теряется даже спустя 6-ти месяцев.
6. Чтобы полноценно играть жесткой резиной нужна обязательная СФП для поддержания хорошего уровня атлетизма. Ракетка с жесткой резиной довольно тяжелая, а скорость маха нужна более быстрая, чтобы прожать жесткую резину.
7. При правильной технике жесткая резина дает более пологие траектории, что положительно влияет на скорость, но требует играть мяч в высшей точке и более глубокой посадки корпуса при топспине. Хорошая подготовка ног для игры жесткой резиной - умение присесть десять раз на каждой ноге.

Ответ от Максим Гасин[гуру]
твёрдость мягкость !

Ответ от 3 ответа[гуру]

Ответ от 3 ответа[гуру]