Автор Mary love задал вопрос в разделе Беременность, Роды
Жор!! ! Как бороться с этим явлением при беременности? и получил лучший ответ
Ответ от All_be_ok[гуру]
Повышенный аппетит во время беременности, особенно к пятому месяцу, когда ребенок активно набирает вес, встречается очень часто. В норме за всю беременность рекомендуется набрать 10-12 кг, и многие женщины успешно возвращаются в форму через 3-6 месяцев после родов благодаря уходу за малышом и повседневной активности. Чтобы контролировать жор, попробуйте выпивать стакан воды перед едой. Чаще гуляйте на свежем воздухе, ходите в гости или найдите себе увлекательное занятие, чтобы меньше времени проводить на кухне. В рационе делайте упор на овощи, фрукты и нежирные продукты, по возможности исключив мучное и сладкое. Выбирайте менее калорийные альтернативы и напоминайте себе, что переедание не идет на пользу ни вам, ни малышу.
Ответ от Kora Luri[гуру]
Успокоиться. Ситуация знакома - у меня во время второй беременности такое было. Вы не мальчика ждете?
Успокоиться. Ситуация знакома - у меня во время второй беременности такое было. Вы не мальчика ждете?
Ответ от Xxx[гуру]
Так это ребёнок хочет есть, а не вы. С его аппетитом будете бороться?
Так это ребёнок хочет есть, а не вы. С его аппетитом будете бороться?
Ответ от Марина Логачева[гуру]
никак. фрукты овощи фрукты творог и молочка. мясо. нежирная пища. Когда ребенку исполнится год. тогда и начнете бороться. еще набегаетесь за ним.
никак. фрукты овощи фрукты творог и молочка. мясо. нежирная пища. Когда ребенку исполнится год. тогда и начнете бороться. еще набегаетесь за ним.
Ответ от Marina Lumiere[гуру]
у меня практически все тоже самое. И срок такой же и прибавка такая же. Стараюсь пить воду до очередной обжираловки. Надо бы еще и продукты менее калорийные выбирать. А вообще я в первую беременность набрала 25 кг. После родов спустя полгода все ушло. Надеюсь после 2-х родов все так же уйдет
у меня практически все тоже самое. И срок такой же и прибавка такая же. Стараюсь пить воду до очередной обжираловки. Надо бы еще и продукты менее калорийные выбирать. А вообще я в первую беременность набрала 25 кг. После родов спустя полгода все ушло. Надеюсь после 2-х родов все так же уйдет
Ответ от Екатерина Корень[новичек]
с этим не нужно бороться, это нормально! Через три месяца не до холодильника будет, там и похудеете)
с этим не нужно бороться, это нормально! Через три месяца не до холодильника будет, там и похудеете)
Ответ от Путешествие по жизни[гуру]
Если охота есть ешьте все малокалорийное. Овощи зеленые. Обезжиренный творог и тп. Кефир пейте. Не раскармливайте себя и ребенка и это бред что нельзя себя ограничивать. Можно и нужно! Все в меру!
Если охота есть ешьте все малокалорийное. Овощи зеленые. Обезжиренный творог и тп. Кефир пейте. Не раскармливайте себя и ребенка и это бред что нельзя себя ограничивать. Можно и нужно! Все в меру!
Ответ от Marina Krasovskaya[новичек]
Нужно кушать, организм требует для ребеночка! вам что важнее родить здорового ребеночка, либо сохранить фигуру?
Нужно кушать, организм требует для ребеночка! вам что важнее родить здорового ребеночка, либо сохранить фигуру?
Ответ от Ирина Наджафова[гуру]
Кушайте на здоровье. Ни в чем себе не отказывайте. Сейчас такой срок когда ребенок набирает вес. у меня сейчас 5 месяцев и тоже дежурю у холодильника. Все набранные кг. вы сбросите после родов в течении 3 месяцев. И веса вы мало набрали надо за всю беременность 10-12 кг набрать. Я в первую набрала 27 кг, во вторую 12 кг, и сейчас пока 5 кг. Все это уходит после родов не переживайте.
Кушайте на здоровье. Ни в чем себе не отказывайте. Сейчас такой срок когда ребенок набирает вес. у меня сейчас 5 месяцев и тоже дежурю у холодильника. Все набранные кг. вы сбросите после родов в течении 3 месяцев. И веса вы мало набрали надо за всю беременность 10-12 кг набрать. Я в первую набрала 27 кг, во вторую 12 кг, и сейчас пока 5 кг. Все это уходит после родов не переживайте.
Ответ от Олевелая эм[гуру]
Я никак не боролась, кушаю когда хочу и сколько хочу. Стараюсь, правда, больше на овощи-фрукты налегать и нежирное. После родов и ребенка таскать, и коляску, и пресс покачать надо будет, так что не переживаю...)
Я никак не боролась, кушаю когда хочу и сколько хочу. Стараюсь, правда, больше на овощи-фрукты налегать и нежирное. После родов и ребенка таскать, и коляску, и пресс покачать надо будет, так что не переживаю...)
Ответ от Ђатьяна Крупенько[гуру]
У меня то же самое было) ) Бороться не смогла... Правда, потом быстро похудела. Там уж не до этого будет.
У меня то же самое было) ) Бороться не смогла... Правда, потом быстро похудела. Там уж не до этого будет.
Ответ от Ёамая счастливая=)[гуру]
кушайте сухофрукты с орехами -это очень полезно и перебивает аппетит!
кушайте сухофрукты с орехами -это очень полезно и перебивает аппетит!
Ответ от Аленка[гуру]
вы меньше на кухне обитайте, ходите гуляйте, в гости
питайтесь овощами, фруктами
я за всю беременность набрала 8 кг, правда за одни месяц набрала 3 кг подсела на булки, потом пришлось утихомирить аппетит, хотя ела в общем я много
может все зависит от того что вы едите, обязательно исключите мучное и сладкое
Легких родов!
вы меньше на кухне обитайте, ходите гуляйте, в гости
питайтесь овощами, фруктами
я за всю беременность набрала 8 кг, правда за одни месяц набрала 3 кг подсела на булки, потом пришлось утихомирить аппетит, хотя ела в общем я много
может все зависит от того что вы едите, обязательно исключите мучное и сладкое
Легких родов!
Ответ от ЕслиВЖизниТвоейЖопа,ДелайОпаОпа[гуру]
я не борюсь, наоборот рада, что наконецто поправляюсь и на человека становлюсь похожа. а то раньше пол организма было)
я не борюсь, наоборот рада, что наконецто поправляюсь и на человека становлюсь похожа. а то раньше пол организма было)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Жор!! ! Как бороться с этим явлением при беременности?
Случайно прочла, что во время беременности нельзя жвачки потреблять. В смысле жевать. Правда или брехня?
Жевать жвачку во время беременности не запрещено категорически, но делать это нужно с осторожностью
подробнее...
я беременная постоянно хочу есть.
Ага, лучше задаться вопросом, как потом эти килограммы будешь сбрасывать. За все беременность норма
подробнее...
У кого-то было такое ,что во время беременности появлялось отвращение к мясу? Почему такое происходит?
Отвращение к мясу при беременности — это распространенное явление, связанное с токсикозом и
подробнее...
аппетит во время беременности
Марина, я родила троих и так себя никогда не распускала, чтобы обжираться и себя же ещё нахваливать
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
Что за болезнь - Синдром Клейне - Левина?
Синдром Клейне — Левина — редкое неврологическое расстройство, для которого характерны
подробнее...
Вам хотелось часто есть во время беременности?
Постоянное желание есть при беременности встречается часто, особенно на ранних сроках, хотя все
подробнее...