Откуда берется злость
Автор ќ ✿ ლ Звездочка Ясная ЯѼ ✿ ლ задал вопрос в разделе Психология
Откуда берется злость? и получил лучший ответ
Ответ от @@@*****TANNI==ANNA*****@@@[гуру]
Злость — это естественная эмоция с эволюционной основой, помогающая защищать границы и преодолевать препятствия. Когда потребности не удовлетворяются, гнев служит сигналом о необходимости изменений. Часто причина кроется в физиологии: хроническая усталость, нервное истощение или недосып снижают самоконтроль, и раздражение становится прямым указанием организма на потребность в отдыхе. Также злость копится из-за общего недовольства жизнью и неумения справляться с повседневными проблемами. Эта эмоция не является злом, это энергия, указывающая на проблему. Конструктивный выход — распознать её истинную причину: возможно, нужно просто восстановить силы, пересмотреть свои цели или научиться выстраивать здоровые личные границы.
От глупости)
От людей
от наивности)
Изнутри.
От голода. Только ведь и голод разным бывает))
у людей от неудовлетворённостью жизнью и недовольства
От повседневных забот, проблем, суеты, не умении с ними справляться или хотя-бы стойко переносить их.
от больной печени
Тьмы нет, есть отсутствие света. Холода нет, есть отсутствие тепла. А злость? Отсутствие доброты, конечно!
Сформированный поколениями эволюции, механизм эмоции гнева присутствует в каждом из нас и в определённых окружающих нас условиях срабатывает в автоматическом режиме с поразительной надёжностью, - обращаем мы на него внимание нашего сознания или нет.
Разумное в нём лишь то, что этот рефлекторный механизм пытается изменить неудовлетворительные окружающие условия и сделать их приемлемыми. С этим всё ОК. Можно использовать его, например, как индикатор того, что что-то не в порядке и требует нашего внимания. На этом, правда, его полезность заканчивается. Способ достижения желаемого результата - вот, что неверно: суть действия механизма эмоции гнева, заглядывающего лишь на шаг вперёд и не учитывающего далеко идущие последствия такого шага, - разрушить объект-препятствие одного из остановленных, неудовлетворённых желаний, стремлений. То есть физическое уничтожение причины неудавшейся попытки следовать в направлении действия некоторой исходной эмоции ( в сторону приятного состояния или из неприятного ).
Если исходить из представления об окружающем мире как о едином организме, в котором все части влияют друг на друга посредством незримых всепроникающих связей, то любой гнев ( в том числе и "праведный" ) является по своей сути уничтожением некоторой его ( организма ) составляющей и в конечном итоге - САМОуничтожением.
Вместо такой, тупиковой в своей перспективе, реакции, как вариант, можно попытаться остановиться и постараться, сконцентрировав своё внимание на этом беспокоящем чувстве, определить, в какое приятное состояние нам мешают перейти или из какого неприятного - выйти. То есть в чём нас "обламывают" в данный конкретный момент. И кто или что является для нас объектом-препятствием наших устремлений, на которое мы обращаем свою разрушительную энергию. Представив себе ясно это своё ( деструктивное ) действие и объект его приложения, можно сформировать сознательную противодействующую силу и постараться найти альтернативный, конструктивный путь выхода из сложившегося проблемного для нас положения, стремясь при этом к гармонии с окружающим миром.
Подробнее о таком взгляде на эмоцию гнева - в книге "Вырвись из матрицы гнева", Я. Алмазов ( )
Что такое место силы?
Место силы — это территория с особой энергетикой, где человек ощущает сильное воздействие на
подробнее...
Навеяно вопросом: какой синоним у доброй зависти?
Понятие доброй зависти является внутренне противоречивым, поскольку зависть по своей природе
подробнее...
что такое злость? откуда приходит? как её избегать? и почему она рисует в чёрных тонах?
Злость — это острая реакция на неудовлетворение желаний или потерю контроля над ситуацией. Она
подробнее...
Шумахер и Мерседес. Слухи или реальность?
Слухи о переходе Михаэля Шумахера в Мерседес оказались реальностью. Несмотря на то, что он числился
подробнее...