1000 отжиманий



Автор Turnik задал вопрос в разделе Занятия спортом

Читал автобиографию человека, в ней написано было, что отжимался по 1000 раз в день. разве такое возможно? и получил лучший ответ

Ответ от Кто в Зоне[гуру]
Вполне возможно.
Я делаю примерно 400 отжиманий через день втечение утренней тренировки, не обладая какой-то особенной физ. формой.
Мог бы и 1000 делать при желании, но у меня его нет:)

Ответ от Аальберт Саков[новичек]
Конечно возможно !! я с легкостью за два часа 500 раз отожмусь! можно еще больше за день отжаться !!!

Ответ от Олег Хохлов[гуру]
Есть человек, который отжался за 24 часа 46001 раз чтоли. Но 1000 раз в день это может быть и 10 подходов по 100 раз за день! А 100 раз в подходе добиться упорными и долгими тренировками сможет даще самый дрыщеватый дрыщ!

Ответ от Гоша морозов[новичек]
ПФФФФ фигня, мирововой рекорд 37000 раз гдето я могу за подход 300 раз так что 1000 раз это фигня

Ответ от Зверь по имени кот[гуру]
Рекорд около 30 000 раз. Там правда техника другая. А перегрузки мышц не вижу. Я в течении года приседал в день около 1000 раз (400 раз за раз) . По затратам энергии это больше. Можно было весь день приседать (по ощущениям) , да времени много уходит и надоедает. Отжимания еще быстрее надоели, когда 120 раз за один подход отжался. У мышц есть особенность приспосабливаться и отдыхать во время выполнения упражнений. Ярким примером служит работа сердца. Когда начинаются личные рекорды с увеличением веса, тогда мышцы устают сильно и восстанавливаются долго. Марафоны тоже требуют времени на восстановление, если не трусцой их бежать.

Ответ от Ѐоман Тамазлыкарь[активный]
Конечно возможно, он же не за подход это делал, а с перерывами.

Ответ от Obunaz64[гуру]
В нашей жизни всё возможно.

Ответ от Александр[гуру]
Потратить 20-30 минут в день на отжимания не так много.

Ответ от ЈокЦивилизационный-забава конгениальных[новичек]
правда в тюрьме в СИЗО все так там просто нечего делать еще

Ответ от Барабашка[гуру]
Нет ничего не возможного, у меня друг за подход 100 раз отжимается

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Читал автобиографию человека, в ней написано было, что отжимался по 1000 раз в день. разве такое возможно?
спросили в Дастаны
Если я буду делать в день 1000 отжиманий, что мне это даст?
обретешь тонкие жилистые выносливые мышцы и
подробнее...

ЧСколько Раз вы отжимаетесь от пола
это вполне нормально. я раз 60, потом голова кружица начинает и все:
подробнее...
спросили в Другое Рекорд
Какой рекорд мира по отжиманиям??
Пожалуй, самым юным рекордсменом по отжиманиям от пола можно назвать индийского мальчика по имени
подробнее...
спросили в Техника
Кто пользовался стиральной машиной Eurosoba 1100 спринт, отзовитесь!

У меня эта машина работает уже очень давно и кроме отбитой кнопки в ней ничего не чинилось.
подробнее...

что такое полиатлон ???
Полиатлон- это комплексные спортивные многоборья, целью которых является развитие у занимающихся
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в В ногах
как быстро похудеть??? очень надо похудеть в ногах!!! как?!
Какую диету нужно соблюдать, чтобы похудели ноги?
Для уменьшения объемов нижней части тела
подробнее...

Как научится быстро бегать на долгие дистанции за две недели?
это невозможно! вы этому не научитесь! я, как бегун вам это говорю! бегаю каждый день 3-10км.. .подробнее...
спросили в Хобби
Какие нормативы нужно сдавать,для поступления на спортивный факультет? Как можно точнее=)
Я поступала на физкультурный факультет. Сдавала три экзамена, первый физ подготовка, сюда входит 10
подробнее...
спросили в Жирок
как убрать низ живота (жирок) и сделать живот плоским? ? и за какое время? какое нужно питание? помогиите
Умеренное питание. Меньше жирного, и займитесь спортом.
УБИРАЕМ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА
подробнее...

Где в Тюмени находится школа полиций ну которая после 9 класса скажите адрес.
сначала прикинь свои физические возможности..

В силу специфики профиля учебного
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*