Автор Џр задал вопрос в разделе Занятия спортом
Как отжаться 1000 раз за 2 часа и получил лучший ответ
Ответ от Манго[гуру]
Это 8,3 раза в минуту. Попробуй такую систему. Очень легко. Я так туловище поднимаю. Включаешь таймер на 1 минуту. и делаешь 8 раз. И ложишься в исходное положение. И так по кругу. Пока лежишь, записывай, например, в телефон количество подходов или повторений. Мне очень помогает делать все упражнения несколько сотен раз. Если сразу много, то дольше отдыхать будешь и займет несколько часов.
Ответ от Искандер Винтру[гуру]
у тебя не выйдет, хотя если посчитать то в минуту тебе примерно 9 раз надо отжатся, 9 раз за 20 секунд потом отдых и по новой.
на сколько денег спорили?
у тебя не выйдет, хотя если посчитать то в минуту тебе примерно 9 раз надо отжатся, 9 раз за 20 секунд потом отдых и по новой.
на сколько денег спорили?
Ответ от Pramade[гуру]
Никак
Никак
Ответ от Joker[гуру]
На девушке)
На девушке)
Ответ от Вито скалетта[новичек]
пойти в армию,, там научат
пойти в армию,, там научат
Ответ от Мария Мария[гуру]
1000 РАЗ!!! Ну сразу тогда попадешь в книгу рекордов гинеса.
1000 РАЗ!!! Ну сразу тогда попадешь в книгу рекордов гинеса.
Ответ от Антон Соколов[новичек]
А если сердце не выдержит?
А если сердце не выдержит?
Ответ от Andervit[гуру]
По теории легко. Так как 8,3 раза в минуту отжаться проблем не составит. На практике- выносливость покинет тебя в зависимости от тренированности. Так что можешь прям сейчас включить секундомер и пробовать.
Хотя я считаю, что за 2 часа вполне возможно при определенных навыках и высокой выносливости, плюс правильно выбранной стратегии исполнения.
По теории легко. Так как 8,3 раза в минуту отжаться проблем не составит. На практике- выносливость покинет тебя в зависимости от тренированности. Так что можешь прям сейчас включить секундомер и пробовать.
Хотя я считаю, что за 2 часа вполне возможно при определенных навыках и высокой выносливости, плюс правильно выбранной стратегии исполнения.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как отжаться 1000 раз за 2 часа