как ваше самочувствие

Ответ от Евгения Григорьева[гуру]
Вопрос о самочувствии может быть как формальной вежливостью, так и искренней заботой, поэтому ответ зависит от собеседника. Знакомому или коллеге подойдет нейтральный вариант: «Спасибо, все в порядке» или «В пределах нормы, благодарю». Близким людям лучше отвечать честно, делясь реальными ощущениями: «Есть небольшая усталость, но в целом все хорошо» или «Пока восстанавливаюсь, но настроение боевое». При общении с врачом важно быть максимально точным, описывая конкретные симптомы, их характер и длительность. Если состояние оставляет желать лучшего, не стоит притворяться. Фразы вроде «Бывает и лучше, но я справляюсь» звучат достойно и искренне. Забота о себе начинается с честного признания своих ощущений, и иногда достаточно просто взять паузу для отдыха.