Можно ли пить кофе на ночь
Автор Ўля Будкова задал вопрос в разделе Здоровый образ жизни
Можно ли пить кофе перед сном? и получил лучший ответ
Ответ от
всегда с молочком пью)
Ответ от Ёжик[гуру]
не уснёшь
не уснёшь
Ответ от Николай добровольский[новичек]
Ученые дали ответ на вопрос: можно ли на ночь пить кофе? Медики неоднократно высказывались на эту тему, но на этот раз истина была выяснена в ходе эксперимента.
Канадские специалисты заявили, что те, кто страдает бессонницей или другими расстройствами сна, ни в коем случае не должны пить на ночь кофе. Особенно это касается тех, кто работает в ночную смену.
Причем в ходе опроса было выяснено: некоторые употребляют кофе перед сном специально, так как уверены, что этот напиток обладает слабым снотворным действием.
«Некоторые утверждают, что засыпают сразу после того, как выпьют чашку кофе. Это глубокое заблуждение», - пояснили специалисты. В кофе содержится кофеин, который заметно снижает качество сна.
Также ученые заявили, что людям старше 40 лет необходимо снизить потребление кофе до минимума, особенно если они работают поздно вечером или ночью.
Ученые дали ответ на вопрос: можно ли на ночь пить кофе? Медики неоднократно высказывались на эту тему, но на этот раз истина была выяснена в ходе эксперимента.
Канадские специалисты заявили, что те, кто страдает бессонницей или другими расстройствами сна, ни в коем случае не должны пить на ночь кофе. Особенно это касается тех, кто работает в ночную смену.
Причем в ходе опроса было выяснено: некоторые употребляют кофе перед сном специально, так как уверены, что этот напиток обладает слабым снотворным действием.
«Некоторые утверждают, что засыпают сразу после того, как выпьют чашку кофе. Это глубокое заблуждение», - пояснили специалисты. В кофе содержится кофеин, который заметно снижает качество сна.
Также ученые заявили, что людям старше 40 лет необходимо снизить потребление кофе до минимума, особенно если они работают поздно вечером или ночью.
Ответ от Diman[гуру]
настоящий молотый кофе приготовленый в турке не советую!
настоящий молотый кофе приготовленый в турке не советую!
Ответ от Polina Ponomareva[новичек]
Это уже как ваш аргонизм на это реагирует, может быть вы от кофя лучше засыпаете. Вобщем решать вам хотите пейте, хотите нет
Это уже как ваш аргонизм на это реагирует, может быть вы от кофя лучше засыпаете. Вобщем решать вам хотите пейте, хотите нет
Ответ от Валерий Шостак[новичек]
Если хочешь не спать -пей..
Если хочешь не спать -пей..
Ответ от Игорь Равилов[активный]
Если прямо оч крепкий то сердце может не выдержать нагрузки, при том что мозг в полуактиве
Если прямо оч крепкий то сердце может не выдержать нагрузки, при том что мозг в полуактиве
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: Можно ли пить кофе перед сном?
спросили в Фанатизм
Вопрос к соблюдающим Великий Пост! Можно ли пить кофе постящим? И еще. Какие рецепты постных блюд порекомендуете?
Кофе пить можно, но без фанатизма. Иначе будет грех чревоугодия.
ЛОБИО (тушеная фасоль
подробнее...
Вопрос к соблюдающим Великий Пост! Можно ли пить кофе постящим? И еще. Какие рецепты постных блюд порекомендуете?
Кофе пить можно, но без фанатизма. Иначе будет грех чревоугодия.
ЛОБИО (тушеная фасоль
подробнее...
на сколько можно похудеть если пить один кефир за 4 дня... и можно ли пить кофе на кефирной диете
Дорогая моя Ленка Пенка!!Я тебе скажу настоящую правду про кефирную диету...На самом деле похудеешь
подробнее...
спросили в Напитки
Можно ли пить какао на ночь? Или оно тонизирует,как кофе?
Мой ответ относится к живым какао бобам!
Одно из удивительных свойств живого какао таково, что
подробнее...
Можно ли пить какао на ночь? Или оно тонизирует,как кофе?
Мой ответ относится к живым какао бобам!
Одно из удивительных свойств живого какао таково, что
подробнее...
а можно пить кофе беременной?
Беременность - не болезнь. Можно есть всё, что хочется,
но всём нужна мера. Меньше жидкостей,
подробнее...
правда ли что от молока толстеют ??почему ?я например подсела на молоко 1,5 % жирности литр в день выпиваю ...
Единственное что могло потолстеть от молока это ваша грудь... .
Нет, от молока не толстеют. Оно
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
а полезен ли кофе? насколько часто его можно пить?
Кофе бодрит, тонизирует организм (даёт энергию) , пить его не вредно в количестве не более 3-х
подробнее...
можно ли при гречневой диете, кушать свежие огурцы, помидоры и яблоки ???
Лето уже на пороге, уже хочется на пляж, а фигура еще так далека от совершенства.. . Что же делать?
подробнее...
спросили в Кофе Натощак
Почему нельзя пить кофе по утрам натощак. Пьем же мы воду и др. жидкости натощак в течение дня. Натощак - это сколько?
Вред кофе. Желудок принимает первый удар!
Только ли по содержанию кофеина определяется
подробнее...
Почему нельзя пить кофе по утрам натощак. Пьем же мы воду и др. жидкости натощак в течение дня. Натощак - это сколько?
Вред кофе. Желудок принимает первый удар!
Только ли по содержанию кофеина определяется
подробнее...