когда куришь худеешь

Ответ от K aka SplinterCell[гуру]
Курение может влиять на вес, но это опасное заблуждение. Никотин временно ускоряет обмен веществ и притупляет голод. Некоторые люди, например, модели или подростки с нерегулярным питанием, могут казаться худее. Также многие физически не могут курить на сытый желудок, что искусственно снижает аппетит. Однако это происходит за счет кислородного голодания и ослабления организма, а не сжигания жира. Сигареты не гарантируют стройности: многие курящие вовсе не худеют. Набор веса при отказе от привычки связан лишь с тем, что организм восстанавливает нормальный обмен веществ и здоровый аппетит. Пытаться похудеть с помощью курения значит сознательно разрушать здоровье.