Автор Дмитрий*Бендер* задал вопрос в разделе Закуски и Салаты
можно ли есть баклажан сырым? для пользы и получил лучший ответ
Ответ от Голубоглазая[гуру]
если вам не противен вкус (он горький) , то конечно можно- это очень полезно )
У баклажанов очень богатый минеральный состав. Они содержат калий, кальций, магний, натрий, фосфор, серу, бром, хлор, алюминий, железо, йод, молибден, фтор, кобальт, медь и цинк. Кроме того, в них есть витамины групп В, С и РР, каротин и другие.
А насчет ответа про термообработку - глупости, есть рецепты салатов с добавлением сырых баклажанов, можно их есть!
Ответ от Бурундук[гуру]
да
да
Ответ от Anna[гуру]
не сможешь, он горький, сначала его надо подержать в подсоленной воде, а потом приготовить на пару, если мы говорим о витаминах
не сможешь, он горький, сначала его надо подержать в подсоленной воде, а потом приготовить на пару, если мы говорим о витаминах
Ответ от Игорь Евдокимов[новичек]
НЕТ! Только после термической обработки!
НЕТ! Только после термической обработки!
Ответ от Ольга Перевертова[гуру]
Замариновать можно и сделать острую закуску. Термической обработке не подвергается, а вкус обалденный.
Замариновать можно и сделать острую закуску. Термической обработке не подвергается, а вкус обалденный.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: можно ли есть баклажан сырым? для пользы
Кто вялил баклажаны? Вкусно ли это? Ваш рецепт....
Вкусно
рецепт:
Ингредиенты для "Вяленые баклажаны":
Баклажан (лучше молодой) —
подробнее...
питание при повышеном сахаре
Для того чтобы нормализовать уровень сахара в крови, нужно прежде всего ограничить в рационе
подробнее...
спросили в Другое Диета
Какая диета при повышенном сахаре в крови
Ниже - общие рекомендации, но обязательна конусультация эндокринолога
Для того, чтобы
подробнее...
Какая диета при повышенном сахаре в крови
Ниже - общие рекомендации, но обязательна конусультация эндокринолога
Для того, чтобы
подробнее...
можно ли есть сырые кабачки?Добавлять их в салат? Добавлять их в салат?
Вот такой есть салат: потереть в крупную терку: половинку яблока, четверть кабачка, огурец,
подробнее...
Можно ли сельдерей есть сырым?
В сыром больше витаминов и он способствует сжиганию жиров. Корневой сельдерей потрите на тёрке
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
можно ли есть кукурузу и овсянку при подагре диета при подагре
Во все периоды заболевания рекомендуется диета №6 и периодические разгрузочные дни (компотный,
подробнее...
спросили в Винегрет Баня Лука
Какиую пищу можно есть при панкриатите? Можно ли есть фасоль, бананы, апельсины, картошку, чай, салаты, винегрет.. .
апельсины и винегрет - с осторожностью, и креон принимать, или
подробнее...
Какиую пищу можно есть при панкриатите? Можно ли есть фасоль, бананы, апельсины, картошку, чай, салаты, винегрет.. .
апельсины и винегрет - с осторожностью, и креон принимать, или
подробнее...
спросили в Мама
Можно ли кормящей маме кушать яйца?
Кормящей маме можно ВСЕ!!!! Без экстрима, конечно.. . и понемногу.. . и наблюдая за реакцией
подробнее...
Можно ли кормящей маме кушать яйца?
Кормящей маме можно ВСЕ!!!! Без экстрима, конечно.. . и понемногу.. . и наблюдая за реакцией
подробнее...
спросили в Другое Огурцы
можно ли кормящей маме кушать огурцы и помидоры?
Под запретом - продукты, которые с большой вероятностью вызывают аллергические реакции – облигатные
подробнее...
можно ли кормящей маме кушать огурцы и помидоры?
Под запретом - продукты, которые с большой вероятностью вызывают аллергические реакции – облигатные
подробнее...
спросили в Гречка
Можно ли больным сахарным диабетом есть гречку со сливочным маслом?
поскольку у мя бабуль больше 10и лет страдает от этого недуга, то я знаю о нем более чем эт нужно))
подробнее...
Можно ли больным сахарным диабетом есть гречку со сливочным маслом?
поскольку у мя бабуль больше 10и лет страдает от этого недуга, то я знаю о нем более чем эт нужно))
подробнее...
спросили в Другое
Скажите пожалуйста можно ли кормящей маме кушать виноград?
Суточный рацион кормящей женщины по энергоценности должен составлять 3000-3200 ккал.
Примерный
подробнее...
Скажите пожалуйста можно ли кормящей маме кушать виноград?
Суточный рацион кормящей женщины по энергоценности должен составлять 3000-3200 ккал.
Примерный
подробнее...
Как готовить овощи на костре? Можно ли что-то сделать с кабачком?
Овощные шашлыки.
Эти закуски приготавливаются перед жарением мяса, поскольку для них можно
подробнее...
спросили в Баня Лука
про похудение. можно ли когда худеешь есть арбуз.. сладкий? а бананы? редиску? яблоко? молоко пить? картошку и мясо ?
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА. Это самые полезные и необходимые организму продукты. Их нужно есть каждый день. На
подробнее...
про похудение. можно ли когда худеешь есть арбуз.. сладкий? а бананы? редиску? яблоко? молоко пить? картошку и мясо ?
ЗЕЛЕНАЯ ЗОНА. Это самые полезные и необходимые организму продукты. Их нужно есть каждый день. На
подробнее...
Можно ли кормящей маме в самом начале гречку, рич и курицу? И суп на курице?
Первый месяц после моих родов я ела одну баланду: кашки, супчики, мясо, чаи. Ребенок с трудом
подробнее...