Автор Neon29 задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Можно ли голодать 10 дней и быть это время на одной воде ?Какой вы считаете оптимальный срок длительного голодания? и получил лучший ответ
Ответ от Лёлька[гуру]
Голодать можно, но не эффективно....Вода должна быть только дистилированой и до этого голодания вы должны были голодать ну как минимум 3 дня, и так несколько месяцев. Оптимальный срок - 7 дней и не забывайте о том что надо очень грамотно выходить из голодания, чтобы не навредить своему здоровью.
Ответ от Ёама по себе[гуру]
мне кажется это опасно
мне кажется это опасно
Ответ от Все будет хорошо![гуру]
У каждого свой срок.Моя приятельница доголодалась,что началось нарушение обмена веществ.Я максимально голодала 8 дней и то не по моей воле.После операции.Без воды.Чувствовала себя ужастно.Похудела сильно,но кожа обвисла.Пришлось долго в норму входить.
Голодание-это стресс и не всем оно подходит.Можно просто урезать питание,перейти на фрукты и овощи,соки,салаты.Чистить организм можно и не голодая.Увеличить физическую нагрузку.Для себя я выбрала соки и листовой салат.Бысто худеешь,быстро очищаешся.
У каждого свой срок.Моя приятельница доголодалась,что началось нарушение обмена веществ.Я максимально голодала 8 дней и то не по моей воле.После операции.Без воды.Чувствовала себя ужастно.Похудела сильно,но кожа обвисла.Пришлось долго в норму входить.
Голодание-это стресс и не всем оно подходит.Можно просто урезать питание,перейти на фрукты и овощи,соки,салаты.Чистить организм можно и не голодая.Увеличить физическую нагрузку.Для себя я выбрала соки и листовой салат.Бысто худеешь,быстро очищаешся.
Ответ от Їеловек - ты Мир, ты Вечность.[гуру]
Прежде противопаразитарная программа, потом голод.
Лучше этой программы ещё не придумали. Программа в 3 этапа, подготовка, голод, выход. Второй этап можно продлить на столько, на сколько выдержите. Обеспечивается организм живой водой, ферментами, бактериями и клеточным питанием.
Пейте 1,5л-3л чистой живой воды, питайтесь 100% натуральной пищей, очищайтесь 2 раза в год, слушайте организм, он вам подскажет после очищения, что ему для построения клеток не хватает. Из нанотехнологий рекомендую программу очищения Коло вада, Эту программу создавал доктор питания 15 лет и очищаются уже 10 лет. Ею пользуются спортсмены, для сброса веса перед соревнованиями.
Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.
Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально.
Программу можно повторять через каждые 10 дней, укрепляется иммунитет, высвобождается энергия, омолаживается организм.
Я пользуюсь программой Коло вада плюс, результаты отличные, очищается не только толстый, но и тонкий кишечник, системно очищает все внутренние органы, сорбент-каолин насасывает токсины, восстанавливается гомеостаз всего организма, меняется вкус, организм диктует, что ему надо.
Прежде противопаразитарная программа, потом голод.
Лучше этой программы ещё не придумали. Программа в 3 этапа, подготовка, голод, выход. Второй этап можно продлить на столько, на сколько выдержите. Обеспечивается организм живой водой, ферментами, бактериями и клеточным питанием.
Пейте 1,5л-3л чистой живой воды, питайтесь 100% натуральной пищей, очищайтесь 2 раза в год, слушайте организм, он вам подскажет после очищения, что ему для построения клеток не хватает. Из нанотехнологий рекомендую программу очищения Коло вада, Эту программу создавал доктор питания 15 лет и очищаются уже 10 лет. Ею пользуются спортсмены, для сброса веса перед соревнованиями.
Я рекомендую программу противопаразитарную Коло вада плюс 2-4 раза в год между сезонами, сопровождает сбалансированное клеточное питание и лист чёрного ореха от паразитов и каолин-глина, которая разбухает в кишечнике в 40 раз, принимает форму кишечника, упаковывает всё содержимое и выносит из организма. При этом чувствуешь себя комфортно, потому что она заполняет желудок и есть не хочется, только пьешь обильно чистой структурированной воды.
Программа рассчитана на 14 дней, вес минус от 3 до 8 кг, индивидуально.
Программу можно повторять через каждые 10 дней, укрепляется иммунитет, высвобождается энергия, омолаживается организм.
Я пользуюсь программой Коло вада плюс, результаты отличные, очищается не только толстый, но и тонкий кишечник, системно очищает все внутренние органы, сорбент-каолин насасывает токсины, восстанавливается гомеостаз всего организма, меняется вкус, организм диктует, что ему надо.
Ответ от Natalia kulikova[активный]
Ya vot tretii den' na vode i iogurtah sizhu. Vot smotryu uzhe na 1.5 kg pohudela...
Ya vot tretii den' na vode i iogurtah sizhu. Vot smotryu uzhe na 1.5 kg pohudela...
Ответ от ОЧАРОВАТЕЛЬНЫЙ[гуру]
Уверяю,всё зависит от настроя и силы воли.Я,лично,не ел 47 дней,при чём первые 3 и последние3 дня без жидкости вообще.Однажды не пил и не ел 6 дней,при чём чувствовал ещё запас прочности в себе,но рисковать не стал,т.к. отмерил себе именно этот срок.Вообще то ,нет-нет практикую.
Уверяю,всё зависит от настроя и силы воли.Я,лично,не ел 47 дней,при чём первые 3 и последние3 дня без жидкости вообще.Однажды не пил и не ел 6 дней,при чём чувствовал ещё запас прочности в себе,но рисковать не стал,т.к. отмерил себе именно этот срок.Вообще то ,нет-нет практикую.
Ответ от Елена[гуру]
Голодать без наблюдения специалиста 10 дней опасно. Оптимальный срок для домашнего голодания не более 3 дней: например на выходные: в пятницу начинаешь в воскресенье выходишь из голодания.
Голодать без наблюдения специалиста 10 дней опасно. Оптимальный срок для домашнего голодания не более 3 дней: например на выходные: в пятницу начинаешь в воскресенье выходишь из голодания.
Ответ от Nikolle[новичек]
голодать то можно.. функционировать при этом нельзя!
вообще на одной воде довольно опасно сидеть, ведь организм должен черпать энергию откуда-то
голодать то можно.. функционировать при этом нельзя!
вообще на одной воде довольно опасно сидеть, ведь организм должен черпать энергию откуда-то
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Можно ли голодать 10 дней и быть это время на одной воде ?Какой вы считаете оптимальный срок длительного голодания?