Автор Андрей Кудряшов задал вопрос в разделе Коррекция веса
что такое молокочай и где его купить? и получил лучший ответ
Ответ от Onix[гуру]
Любимая разгрузка или Молокочай
Если у вас кефирные, фруктовые разгрузочные дни вызывают ужасное чувство голода и так хочется, чтоб разгруз был вкусным и сытным, то вам сюда. На этом разгрузочном дне уходит обычно от 500г до 1 кг.
Рецепт молокочая очень прост: в 1,5 литра горячего (около 70 градусов) кипяченого молока всыпать 3-4 чайных ложки зеленого чая. Настоять 15-20 мин, процедить и пить на протяжении дня. Вкусно и холодным, и теплым.
Теперь несколько условий.
Первое и самое обязательное: в этот день, кроме молокочая, надо выпить 2 литра простой или минеральной без газа воды. Это необходимо потому, что молокочай имеет мочегонное, желчегонное и очищающее свойства. Вода восполнит недостаток жидкости в организме и поможет очистить организм.
Второе и не очень обязательное. Этот разгрузочный день рекомендуют делать в среду из-за каких-то астрологических предпосылок. Я его делала в самые разнообразные дни, независимо от звезд.
Третье и желательное. Молоко лучше брать нежирное или 1,5 % жирности, максимум до 2,5 %. поскольку мы в этот день очищаемся, то зачем лишний раз нагружать печень.
Молокочай при желании можно делать и с черным чаем.
Для ленивцев, как я, можно сделать ленивый молокочай или просто чай с молоком. Я его делаю так. Чайную ложку зеленого или черного чая заливаю 100г кипятка и через 4-5 минут доливаю 100-150г молока.
А можно последовать рецепту настоящих знатоков чая с молоком, т. е. англичан.
В хорошо прогретые чашки влить 1/3 молока и затем долить 2/3 крепким чайным настоем.
Веб-навигация--самый большой русский интернет навигация в мире
поиск и скачать музыки, сайт поиск, поиск интернет, спорт, работа, знакомства, анекдоты, открытки, погода
интернет навигация - Степень, чтобы помочь вам быстро найти то, что вам нужно
Большинство людей, создал главную страницу
Это трава такая.
Заваривай чай в только что вскипяченом молоке.
Молочай называется, купить не знаю а так, в поле выйти, он свиду колючий, но листья мягкие, на сломе млечная жидкость со специфическим запахом. Щас не растет еще, ближе к маю будет
А Вы уверены, что именно про ЭТО слово хотите узнать. Может как-то по другому оно звучит?
его не покупают, а готовят: 1 литр молока на 1 литр воды 3ч. л. зеленого чая прокипятить, процедить и пить для очищения организма.
это не купишь. это дома надо сварить. ВСКИПЯТИ МОЛОКО НЕЖИРНОЕ 1 литр, добавь туда 2 ст ложки чая (можно зеленый). это и есть молокрчай! пить его надо весь день разбавляя горячей водой! это я так делаю... вот тут еще информация
дайте совет как быстро похудеть
Вы сможете похудеть за 2–3 дня на 3-5 килограмм, если будете четко придерживаться предложенного
подробнее...
Кто пил молокочай, как его правильно заварить? а то пишут по-разному.
Как приготовить молокочай для похудения
Самый простой рецепт молокочая для похудения –
подробнее...
какие есть разгрузочные дни и сколько на них можно сбросить кг?
Очень рекомендую раз в неделю устраивать разгрузочный день =)) Вес быстрее уходить будет =)) Да и
подробнее...
я хочу похудеть. н не могу сидеть на диете.. помогите..
Просто кушать регулярно и понемного=)) Что б желудок не растягивать =))
А так вам лучше
подробнее...
как зашить себе рот и не кушать?: ) кто знает хорошую методику для нормализации веса?:)
Купите в аптеке семена льна, принимать одну чайную ложку за 20 минут перед едой, это отбивает
подробнее...
какие существуют "Бабушкины рецепты" для похудения? ? реально действующие и в КОРОТКИЕ сроки???!
Просто кушать регулярно и понемного=)) Что б желудок не растягивать =))
А так вам лучше
подробнее...
Кто сидел на диете "Молокочай 3 дня".Какие результаты? Действует ли эта диета?
Отзыв:
====================
Молокочай - Минус один размер одежды за три дня!
подробнее...
Как правильно надо питаться, чтобы сбросить вес и был плоский животик???
смотрела на днях передачу ВВС вроде, там есть 10 пунктов эффективного сброса веса, при чем это уже
подробнее...
Что нужно есть когда худеешь?
отказ от жареной пищи, печенья, тортов, сахара, и если возможно, умеренное потребление хлеба)
подробнее...
Как убрать небольшие бока и небольшой животик?
1.ГЛАВНОЕ: ноги следует держать строго перпендикулярно полу, таз нужно поднимать вверх, не двигая
подробнее...
Что нужно есть, пить, делать и т. д чтобы похудеть
Ешь гречку 2 раза в день, пей воду без газа, бегай по утрам и не ешь совсем ничего после
подробнее...
Кто-нибудь пробовал разгрузочный день на молоке? эффективно?
есть на молокочае. в 1% молоко дбавляешь 3-4 ст. ложки ЗЕЛЕНОГО чая и кипятишь минут 10. остывает,
подробнее...