Метод аллена карра
Автор Kseniya задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
В чем заключается метод Аллена Кара? и получил лучший ответ
Ответ от Константин Мун[гуру]
Метод Карра - весьма простейший. Как таковой, методики никакой нет, способа никакого нет (весь "способ" заключен в одном предложении в конце книги: "Просто брось - и всё!").
Но назвать это шарлатанством нельзя, потому что книга А. Карра может помочь некоторой части курильщиков (правда, лично я никого не знаю и не слышал). Хотя по ответам на данном проекте складывается впечатление, что эта книга помогает чуть ли не 90% курильщиков. :-)) Это другой вопрос.
Книга Аллена Карра хороша лишь для моральной поддержки. В ней большая часть посвящена теме, как, что и сколько курят люди. И лишь в конце книги предлагается "способ": "Просто брось – и всё!"
Другими словами, книга просто под разными углами показывает вред для здоровья, бессмысленность процесса курения и т. д. Есть люди, на которых это производит впечатление - они и бросают. Это как посмотреть на картинку черных от курения легких: кто-то бросит после этого, а на большинство это не окажет никакого влияния.
Никакого зомбирования или НЛП в книге нет. Книга просто действует, как весьма талантливая, необычно интересная и пропагандистская лекция о вреде курения и о здоровом образе жизни, после которой у вас могут "открыться глаза" и вы бросите курить.
Популярность книги А. Карра объясняется доступностью и бесплатностью при небольшой конкуренции в интернете (дешево и сердито). То есть просто книга заняла свою нишу при огромном спросе.
Всякие никотиновые таблетки и пластыри конкурируют только между собой и никогда не заменят даже малоэффективные бесплатные способы с претензией на чудо.
Я бросил сам, без всяких книжек и разных способов. Стаж был 20 лет. Выкуривал по 1 пачке в день.
Впоследствии я понял, что бросал по-особенному, оригинально.
Я пошагово записал свой опыт. В результате получились мини-курс и книга-руководство.
С моим опытом вы можете ознакомиться на сайте "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда". Наберите в поисковике google (именно в нем! ) "Как бросить курить в сотый раз, но навсегда". Сайт с соответствующим названием будет в первой десятке, и он единственный будет предлагать бесплатный шестишаговый мини-курс.
Удачи!
А вы книгу прочтите - сразу станет все ясно.
читая книгу, вы убеждаетесь в том, что не БРОСАЕТЕ, а ПЕРЕСТАЕТЕ курить, что вам это совершенно не нужно. просто пропадает желание курить
Книга совершенно ни о чём. Переливание из пустого в порожнее. Американщина тупорылая. Не знаю откуда у этой пустышки такая популярность. Бросайте сами. Нужна просто достаточная мотивация, а лучше всего это делать во время болезни, когда организм ослаблен. На крайняк помогите себе медикаментозно, можно на специальных сайтах в стодневки вступить с такими же как и вы бросающими и поддерживать друг друга. Есть множество способов получше никчёмного способа Карра.
Метод Аллена Карра не работает???
Особо внушаемых может и берет. .
Еще вариант "табекс", но помогает на какое-то время... есть
подробнее...
При курении учащается сердцебиение. Плохо ли это?
При курении ингалируется никотин, алкалоид табака. Он стимулирует ацетилхолиновые н-рецепторы в
подробнее...
помогает ли книга Аллен Карр Легкий способ бросить курить
Эффективность после прочтения книги Аллена Карра составляет примерно 50-60 %, многое зависит от
подробнее...
как бросить курить???? народные методы! народные методы!
Всё зависит от Вас, большая сила воли+желание, это уже большой плюс, но зачастую как не крути этого
подробнее...
Как БРОСИТЬ КУРИТЬ?? ? Говорят о каких-то "волшебных" книгах, то-ли Аллен Карр, то-ли Ален Капп автор?
могу скинуть эту книгу.
сам прочитал. часов 8 продержался, снова закурил. многим она
подробнее...
Как победить в себе лень?...
ЛЕГКИЙ СПОСОБ БОРЬБЫ С ЛЕНЬЮ
(название статьи взято по аналогии с книгами Аллена Карра,
подробнее...
Что вместо табака впихивают в современные сигареты? И посоветуйте действенный способ борьбы с зависимостью курения.
В современных сигаретах дорогих сортов - нежная трава типа клевер, в более дешевых кукуруза
подробнее...
Электронные сигареты для женщин (тонкие)
Я считаю что электронная сигарета - банальная разводка на деньги.
Бросила курить сама,
подробнее...
дайте ссылку на аудио записи Алена Кара "лёгкий способ бросить курить"
Успехов Вам в Вашем начинании!
Скачать эту замечательную книгу в аудиоформате Вы можете
подробнее...
Как бороться с нежеланием работать?
Легкий способ борьбы с ленью (Статья Дмитрия Лейкина) .
(название статьи взято по
подробнее...
Народ!!!!SOS! не могу бросить курить!!! Че посоветуете????Может, кто знает отзывы о кодировке! Спасибо!!!!
У бросающих курить уши физически опухают? Если нет, то это не физическая зависимость. Если у
подробнее...
Как быстро и легко бросить курить?
Вика а вы курите7
Есть много методов.. дам текст.. прочтите:
это ответила девушка:
подробнее...
Как бросить курить за неделю?
Процесс освобождения от табачной зависимости не может быть ограничен строгими временными рамками.
подробнее...
Как помочь мужу бросить курить? )) Муж хочет бросить курить, но никак не может побороть зависимость ((( Как ему помочь?
Курил 7 лет с96 г не курю.
Бросал много раз, закуривал опять, читал страшную литературу
подробнее...
не курю один день, жутко болит голова (такое ощущени буд-то в тески зажимают)
Хочу поделиться собственным опытом:
Я бросал курить неоднократно и разными методами.
подробнее...