Автор Lolika задал вопрос в разделе Болезни, Лекарства
Как адаптировать организм к частым перелетам и сменам часовых поясов? и получил лучший ответ
Ответ от
Насколько я знаю, не нужно есть до перелета и в самолете, есть совсем чуть чуть, и желательно овощи. Как правило, необходимо 7-14 дней для адаптации.
Ответ от Romashkina Inga[новичек]
Есть специальные средства, которые адаптируют организм к смене часовых поясов. Один из них Мелаксен. Просто можно принять одну таблетку перед сном, за день до вылета. И потом по прилету продолжать принимать его по 1 таб. на ночь, в течении 2-3 дней.
Есть специальные средства, которые адаптируют организм к смене часовых поясов. Один из них Мелаксен. Просто можно принять одну таблетку перед сном, за день до вылета. И потом по прилету продолжать принимать его по 1 таб. на ночь, в течении 2-3 дней.
Ответ от European[активный]
Если вы плохо переносите взлет и посадку, захватите в полет несколько леденцов: их рассасывание облегчает ощущение тошноты и заложенных ушей. Во многих авиакомпаниях их бесплатно раздают.
Если вы плохо переносите взлет и посадку, захватите в полет несколько леденцов: их рассасывание облегчает ощущение тошноты и заложенных ушей. Во многих авиакомпаниях их бесплатно раздают.
Ответ от Марина Гарибова[эксперт]
Вообще-то тут не про взлет и посадку спрашивает ТС, а про так называемый "джетлаг". При котором организм "путает" время суток, сложно приспосабливается к новому времени и часовому поясу. Я Мелаксен, вам посоветую, это средство не раз выручало меня в поездках.
Вообще-то тут не про взлет и посадку спрашивает ТС, а про так называемый "джетлаг". При котором организм "путает" время суток, сложно приспосабливается к новому времени и часовому поясу. Я Мелаксен, вам посоветую, это средство не раз выручало меня в поездках.
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Как адаптировать организм к частым перелетам и сменам часовых поясов?