апилак для лактации

Ответ от Ётихия Земля[гуру]
Апилак часто используют для повышения лактации, но его эффективность индивидуальна. Ни один препарат не поможет, если грудное вскармливание не налажено правильно. Основа выработки молока — это частое прикладывание ребенка к груди по требованию и правильный захват соска. Многие мамы отмечают, что Апилак работает лучше всего в комплексе. Сочетание приема препарата, специальных чаев, употребления орехов и обильного теплого питья дает более заметный результат. Хорошо помогает проверенный способ: выпивать стакан теплого молока или горячего чая с молоком за 15 минут до кормления для стимуляции прилива. Не стоит недооценивать и психологический настрой. Уверенность в своих силах и позитивное самовнушение играют огромную роль в увеличении выработки молока. Если одно средство не подошло, попробуйте комплексный подход, начиная с коррекции частоты и качества прикладываний.