Автор Машасуромаша задал вопрос в разделе Коррекция веса
как различать жор,аппетит и голод? и получил лучший ответ
Ответ от Игнатьева Татьяна[гуру]
Голод, когда в глазах темнеет, так есть охота. Аппетит, когда хочешь есть, не видя саму еду. А жор, когда сколько бы ни съел, остановиться не хочется.
Ответ от Џна Куимова (Бачинина)[активный]
аппетит еще говорят "проснулся", значит захотел кушать (ешь с удовольствием) . голод, когда ты еще не приступил к приему пищи (хочешь кушать) . жор, это когда много ешь. всю еду нарезать надо помельче и будет казаться много, жора точно не будет.
аппетит еще говорят "проснулся", значит захотел кушать (ешь с удовольствием) . голод, когда ты еще не приступил к приему пищи (хочешь кушать) . жор, это когда много ешь. всю еду нарезать надо помельче и будет казаться много, жора точно не будет.
Ответ от Андрей Островский[гуру]
По количеству съеденного
По количеству съеденного
Ответ от Просто Царь[гуру]
Если ест и не торопится - это хороший аппетит .
А если без остановки, а потом бежит на толчёк - это голод .
Если ест и не торопится - это хороший аппетит .
А если без остановки, а потом бежит на толчёк - это голод .
Ответ от @[гуру]
Жор, это когда не до секса, аппетит после секса и голод когда вообще на все наплевать.
Жор, это когда не до секса, аппетит после секса и голод когда вообще на все наплевать.
Ответ от Кот Матроскин[гуру]
если вы путаете жор, аппетит и голод, то это уже повод обратиться к врачу
если вы путаете жор, аппетит и голод, то это уже повод обратиться к врачу
Ответ от Надежда михайлова[гуру]
нажраться!
приятного аппетита!
маловато будет!
нажраться!
приятного аппетита!
маловато будет!
Ответ от Марина Олехнович[гуру]
Голод -это когда просто хочется есть, аппетит -это когда Вы кушаете с удовольствием, ну а жор -когда Вы едите всё без разбора -лишь бы побольше.
Голод -это когда просто хочется есть, аппетит -это когда Вы кушаете с удовольствием, ну а жор -когда Вы едите всё без разбора -лишь бы побольше.
Ответ от Виктор Привередливый[новичек]
Вообще лучше прислушиваться к аппетиту, голод это уже когда не вовремя покушал - урчит живот, а у тебя одни мысли - где можно пойти покушать)) ) а вот Жор - это нехорошо, потому что "Что занадто то не здраво" - как говорят поляки.... ты лучше не отличай, а избався от него)) ) а что бы это сделать - найди причину, она может быть разной от неправильного питания - типа ой съем бутерброд, а потом еще печеньки и так весь день перекусонами балуешься - желудок постоянно работает :(, ну еще может нервы - такое бывает.. . в общем) приятного аппетита и никакого жора)
п. с. Как выше писали - лучше пищу нарезать мелкикми кусками - это верно, а еще лучше кушать не спеша, я вот так делаю, скажу что качество питания сразу изменилось, во первых невкусное ты медленно не можешь кушать - а значит уже начинаешь более-менее разбираться в еде, а во вторых ты начинаешь кушать меньше, а при этом пользы и энергии больше)) ) совет попробуй уделять еде 15-20 минут и ты заметишь разницу)) ) если сложно или скучно так долго и ты все сьедаешь за 5 минут, тогда совет - включи приятную музыку и ешь под музыку слушая ее и по чучуть увеличивай время трапезы. Если прислушалась к совету - напишешь результат, мне интересно!
Вообще лучше прислушиваться к аппетиту, голод это уже когда не вовремя покушал - урчит живот, а у тебя одни мысли - где можно пойти покушать)) ) а вот Жор - это нехорошо, потому что "Что занадто то не здраво" - как говорят поляки.... ты лучше не отличай, а избався от него)) ) а что бы это сделать - найди причину, она может быть разной от неправильного питания - типа ой съем бутерброд, а потом еще печеньки и так весь день перекусонами балуешься - желудок постоянно работает :(, ну еще может нервы - такое бывает.. . в общем) приятного аппетита и никакого жора)
п. с. Как выше писали - лучше пищу нарезать мелкикми кусками - это верно, а еще лучше кушать не спеша, я вот так делаю, скажу что качество питания сразу изменилось, во первых невкусное ты медленно не можешь кушать - а значит уже начинаешь более-менее разбираться в еде, а во вторых ты начинаешь кушать меньше, а при этом пользы и энергии больше)) ) совет попробуй уделять еде 15-20 минут и ты заметишь разницу)) ) если сложно или скучно так долго и ты все сьедаешь за 5 минут, тогда совет - включи приятную музыку и ешь под музыку слушая ее и по чучуть увеличивай время трапезы. Если прислушалась к совету - напишешь результат, мне интересно!
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: как различать жор,аппетит и голод?