время спать



Автор Ёамая-самая)) задал вопрос в разделе Беременность, Роды

После работы сильно устаю, все время спать хочется и сплю, хотя срок маленький всего 1,5месяца. Это норма для беременнос и получил лучший ответ

Ответ от Осачка*[активный]
Да, это абсолютно нормальная реакция организма на ранних сроках. В первом триместре происходит глобальная перестройка и смена гормонального фона, на что уходит очень много энергии. Многие отмечают, что первые три месяца буквально пролетают во сне, а заметное прибавление сил наступает лишь к 13-14 неделе. Если вам постоянно требуется время спать, не сопротивляйтесь этому. Сон сейчас — лучшее лекарство и необходимый ресурс для малыша. Ложитесь отдыхать при первой возможности. Чтобы усталость не усугублялась, ешьте больше свежих овощей и фруктов для профилактики анемии. Не нервничайте, и ко второму триместру вы обязательно почувствуете долгожданный прилив бодрости.

Ответ от Восточная женщина[гуру]
Это гормональная перестройка организма, через месяц пройдет. Поэтому в Японии декрет в первые 3 месяца беременности.

Ответ от ЈумелкаFish[гуру]
Это нормально. Первый и третий триместры самые тяжёлые. В 1м триместре организм полностью перестраивается, происходит смена гормонального фона. Поэтому, часто не удаётся контролировать эмоции, аппетит, сон... Ко второму триместру полегчает. Удачи!

Ответ от Lenusia[гуру]
нормально. я на таком сроке тоже спала

Ответ от Ѝния Игнатенко[гуру]
для многих это норма

Ответ от Птичка[гуру]
я тоже на ходу спала, это нормально, высыпайтесь, потом некогда будет спать!

Ответ от Настасья[эксперт]
у меня был ранний и сильный токсикоз, мне было хорошо только когда я спала, а спать мне хотелось постоянно. Просыпалась к 12 дня около часа на раскачку уходило и ложилась спать к 10 вечера.
Так что думаю, что это нормально, ведь лучший отдых и лекарство - это сон!
Спите на здоровье себе и вашему малышу ))

Ответ от Ѐада[гуру]
норма) я вообще на таком сроке просыпалась только чтобы поесть))

Ответ от Андрей Токарь[эксперт]
моя жена тоже все время спала в такие сроки. сейчас у нее 7 месяцев, тоже все время спит.

Ответ от Ири$ка[гуру]
У меня все три беременности так было, было бы здорово как в Японии - первые три месяца -больничный.

Ответ от Ира Белая[гуру]
вам хорошо, а у меня на этом сроке был жуткий токсикоз. Спать тоже все время хотелось, только от упадка сил и от недоедания.

Ответ от Марина Фролова[гуру]
я с первым реб. спала как сова, постоянно. На работе даже беспокоиться стали.

Ответ от Екатерина[гуру]
Я первые 3 месяца как во сне проходила. Токсикоза не было, зато было ощущение что постоянно сплю. По выходным сутками в кровати валялась.
Недель с 13-14 сил начало резко прибавляться. Щас пока готова горы сворачивать)) )
Так что у вас все вполне закономерно.
Легкой беременности и здорового малыша.

Ответ от Маришка[гуру]
о да, я на таком сроке спала чут ли не 24 часа в сутки и то не высыпалась=))так что это только начало=))я вообще всю беременность почти проспала постоянно уставала и спала много=)

Ответ от ЗАЙка[гуру]
да я сама только и спала, но со временем пройдет

Ответ от Ксения Давыдова[гуру]
Я тоже спала))

Ответ от МечтаТвоегоМужа[гуру]
я постоянно спала.. . и на работе даже)) ) пока начальства нет))

Ответ от STARK ***[гуру]
я в первом триместре на ходу засыпала, иногда спала по 20 часов в сутки

Ответ от Наталья Живина[гуру]
это абсолютная норма для вашего состояния!

Ответ от Lilyashka[гуру]
норма! я в первом триместре спала по 16 часов в сутки. еле доползала с работы до дому и сразу в постель. бодряк наступил после 18й недели где-то.

Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: После работы сильно устаю, все время спать хочется и сплю, хотя срок маленький всего 1,5месяца. Это норма для беременнос
спросили в На зиму
почему во время беременности так спать хочется... ухожу в спячку на зиму
Повышенная сонливость при беременности — естественная реакция организма. В первую очередь это
подробнее...

Почему никак не могу выспаться? И спать рано ложусь, и сплю хорошо, а все равно хочется....
У человека сон состоит из двух фаз сна - медленная, которая длится 80-90 минут, и быстрая - 10-15
подробнее...
спросили в 8 часов
Новорожденный ребенок может спать по 8 часов подряд? Это нормально?
Сон новорожденного по 5-8 часов подряд может быть как вариантом нормы, так и поводом для
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:

утомляемость во время беременности
Утомляемость при беременности — нормальное состояние, особенно на ранних сроках, так как энергия
подробнее...

Девчонки, а как распознать что матка сокращается?
Это икота ребенка. Обычная икота, начинается примерно на этом сроке, поскольку как раз в это время
подробнее...
спросили в 270 е годы
Владельцы посудомоечных машин, ответьте!
1. нужно остатки пищи выкидывать с посуды.. . и если не использовать режим предварительного
подробнее...

Что означает таблица под названием "Ценность сна"?
То есть в определённое время спать не даёт качества сна такое как в другое время
По таблице
подробнее...

Как избавиться от дневной сонливости?
Во-первых, соблюдать режим. Стараться ложиться каждый день в одно и тоже время и вставать утром
подробнее...
спросили в Брекеты
Брекеты: за и против.
ЗА:
- носить брекеты нужно будет всего год (максимум 1,5)
- за то, будут ровные зубы на
подробнее...

Кто разбудит спящую красавицу..??))
Только она сама! А для этого надо осознать, что проспать всю жизнь невозможно, каким бы сладостным
подробнее...
 

Ответить на вопрос:

Имя*

E-mail:*

Текст ответа:*
Проверочный код(введите 22):*