беговая дорожка horizon evolve plus отзывы

Ответ от AlexGru[гуру]
Никого не слушай. Надо брать. Только не эту модель. Мала максимальная скорость и мощность двигателя. Рано или поздно не будет хватать скоости из-за повышения тренированности. Я через это прошел. Лучше взять этой же фирмы, чуть добавить, но чтобы было до 16 км в час. Плюс большая мощность, больший запас прочности для двигателя. Нужна также электрическая регулировка угла наклона дорожки. Где-то через 2 -3 месяца можно этим пользоваться - разнообразие, больше нагрузка на сердечно-сосудистую систему, больше расход калорий в 1,5-2 раза. Кто говорит, что нужно бегать на улице, то мне сразу понятно - так говорят те, кто бегает 1 раз в 2 недели. Посмотрите в окошко, что творится на улице, то дождь неделю, то жара месяц, то снега по колено. А бегать надо как минимум 5 раз в неделю. На улице в плохую погоду пусть бегают идиоты. Любая тренировка - это уже стресс, то зазем его усугублять еще плохой для бега погодой. Тренировка должна доставлять удовольствие. А тут какое удовольствие в проливной дождь. Посмотри такие модели Horizon Horizon HTM4000, HTM6000,Horizon Ti22, Horizon Ti32. В идеале для здоровья - бег 30 мин в день на ЧСС 120-130 ударов в минуту. Плюс небольшая тренировка ОФП - на гибкость и силовые упражнения на основные мышечные группы.