Автор Ольга задал вопрос в разделе Красота и Здоровье
Белковый протеин... От него и вправду поправиться можно??? кто-нибудь пробовал? и получил лучший ответ
Ответ от Пользователь удален[гуру]
Я пробовала! но, он действительно уходит в .мышцы. Попробуй так:определи в какой области тебе хотелось бы поправиться. у меня -это ноги и пятая точка. сначала надо дать хорошую нагрузку, но не сразу в нескольго подходов , потом выпить стакан разведённого протеина и через час сьесть что-нибудб белковое. Например бутерброд с маслои и сырм с чаем сладким или саъвари 2 яйца и с майонезом. Это я так делала мне готовить было лень. Через 2 недели оче6нь заметен результат. Удачи!
Ответ от Vita vita[гуру]
У каждого организм разный и поразному реагирует!!!
У каждого организм разный и поразному реагирует!!!
Ответ от Ёвятой[гуру]
Странный вопрос! Белковый! Протеин! Протеин и есть белок! Вес точно наберёшь. Ходи в качалку, и вместо излишних отложений будет рости мышечная масса. Оно тебе надо?
Странный вопрос! Белковый! Протеин! Протеин и есть белок! Вес точно наберёшь. Ходи в качалку, и вместо излишних отложений будет рости мышечная масса. Оно тебе надо?
Ответ от Zarik[мастер]
Можно, только аккуратно и в сочетание с тренажерным залом
Можно, только аккуратно и в сочетание с тренажерным залом
Ответ от Џ одна такая[гуру]
не слышала, но все-таки лучше проконсультироваться с врачом
не слышала, но все-таки лучше проконсультироваться с врачом
Ответ от Ёайлер[гуру]
К твоему сведению,- любой протеин - белковый. Поправиться то от него можно. Но надо обязательно заниматься спортом и принимать протеин строго дозированно. Если не заниматься спортом принимая протеин, то вес ты набереш, но вокруг печени, почек и сердца начнут образовываться жировые мешки и затруднять работу этих органов. Последствия могут быть очень неприятными и даже опасными.
К твоему сведению,- любой протеин - белковый. Поправиться то от него можно. Но надо обязательно заниматься спортом и принимать протеин строго дозированно. Если не заниматься спортом принимая протеин, то вес ты набереш, но вокруг печени, почек и сердца начнут образовываться жировые мешки и затруднять работу этих органов. Последствия могут быть очень неприятными и даже опасными.
Ответ от Вадим СУбботкин[гуру]
Организм синтезирует белки для строительства из собственных фондов.Белковые продукты выводятся полностью.Из мяса .например .усваивается толко гликоген-природный углевод.
Организм синтезирует белки для строительства из собственных фондов.Белковые продукты выводятся полностью.Из мяса .например .усваивается толко гликоген-природный углевод.
Ответ от Alexi-Si[гуру]
Поправиться можно, только зачем это вам надо, его используют атлеты в качалке и спортсмены. Удачи.
Поправиться можно, только зачем это вам надо, его используют атлеты в качалке и спортсмены. Удачи.
Ответ от Пользователь удален[гуру]
поправляются от углеводов, это давно известный факт1 не от жиров а именно от углеводов! от белка не поправляются:) по этому многие спорсмены предпочитают бекловонасыщщенную низкоуглеводную диету:)
поправляются от углеводов, это давно известный факт1 не от жиров а именно от углеводов! от белка не поправляются:) по этому многие спорсмены предпочитают бекловонасыщщенную низкоуглеводную диету:)
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с похожими вопросами и ответами на Ваш вопрос: Белковый протеин... От него и вправду поправиться можно??? кто-нибудь пробовал?