рейтинг протеинов
Автор BaHbkA* задал вопрос в разделе Спортсмены
какой фирмы самые лучшие протеины? и с чем лучше их мешать с водой или молоком ? и получил лучший ответ
Ответ от .[гуру]
Лидером рынка заслуженно считается Optimum Nutrition, особенно их 100% Whey Gold Standard. Это быстрый сывороточный белок высокой очистки. Также спортсмены ценят Hilmar и Nitro-Tech Hardcore. Жидкость зависит от целей. Вода нужна для мгновенного усвоения после нагрузок без лишних калорий. Молоко делает вкус сливочным и дает энергию для набора массы, но усваивается дольше. Точные пропорции смотрите на банке. Не забывайте, что порошки лишь дополняют рацион, а его базой должны оставаться обычные каши и мясо.
Ответ от Jef[гуру]
лучше кашу с мясом кушай
лучше кашу с мясом кушай
Ответ от Алексадр Яковлев[гуру]
Милей, Хилмар. По мне, так вкуснее с молоком.
Милей, Хилмар. По мне, так вкуснее с молоком.
Ответ от Џйка[гуру]
Optimum Nutrition пока один из лучших) ) Мешают с молоком обычно, а вообще сколько раз в день употреблять и с чем мешать - всё написано на этикетке, не ошибёшься
Optimum Nutrition пока один из лучших) ) Мешают с молоком обычно, а вообще сколько раз в день употреблять и с чем мешать - всё написано на этикетке, не ошибёшься
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот подборка тем с ответами на Ваш вопрос: какой фирмы самые лучшие протеины? и с чем лучше их мешать с водой или молоком ?
Спорт питание. Подскажите какой протеин лучше взять (лучше конечно же понатуральнее) . Вес 65, Рост 175. Спасибо.
Протеина понатуральнее не бывает - не изобрели еще искусственный протеин. Бери любой американский -
подробнее...
Какой протеин посоветуете для набора мышечной массы? Ну и какой лучше тип брать сывороточный? комплесный?
Из всех спортивных добавок самыми ценными являются те, которые дают нам белок, так как белок для
подробнее...
спросили в Другое Эффект
есть ли побочные эффекты от протеинов?
Многие считают, что спортивное питание, в частности протеин вызывают побочные эффекты и очень
подробнее...
есть ли побочные эффекты от протеинов?
Многие считают, что спортивное питание, в частности протеин вызывают побочные эффекты и очень
подробнее...
спросили в Протеин
сколько протеина в яйце
Протеин используется организмом для создания, восстановления и сохранения мышечной ткани.
подробнее...
сколько протеина в яйце
Протеин используется организмом для создания, восстановления и сохранения мышечной ткани.
подробнее...
Ответ от 3 ответа[гуру]
Привет! Вот еще темы с похожими вопросами:
спросили в Протеин
на сколько помогает протеин? какой лучше? что он делает?
протеин – это белок, то есть самый главный составляющий компонент для построения
подробнее...
на сколько помогает протеин? какой лучше? что он делает?
протеин – это белок, то есть самый главный составляющий компонент для построения
подробнее...
как приготовить протеин. чтоб быстро и хорошо повлияло на мышцы
Сывороточный протеин
Сывороточный протеин уже давно считается одним из лучших источников белка
подробнее...
Протеин какой фирмы лучше? Подскажите какой нибудь хороший протеин.
диматайз пью, хороши на вкус, легко растворяются, восстанавливаюсь тоже хорошо! но лучше бери от
подробнее...
Протеин "Гладиатор" хороший ли он? вроде наш, но что то дешевенький он какой то, а содержит огого сколько всего...
Вот как раз потому что он наш его брать и не стоит!
Ну как белковый переработанный и
подробнее...
Протеины и аминокислоты без сахара и углеводов
Вы бы озвучили свою цель,
тогда бы понятней было, что же вам нужно.
Андрей
подробнее...
спросили в Гречишные
Что такое отруби?
Отруби — побочный продукт мукомольного производства.
Состоит из оболочек зерна и остатков
подробнее...
Что такое отруби?
Отруби — побочный продукт мукомольного производства.
Состоит из оболочек зерна и остатков
подробнее...